Adakah Efek Batuk saat Hamil bagi Janin dan Persalinan?

5. Manfaatkan balsem atau minyak angin
Balsem atau minyak angin ini bisa menghangatkan tubuh, dan bisa juga untuk meredakan batuk.

6. Pilih posisi tidur yang nyaman
Batuk bisa saja muncul saat malam hari, maka sebaiknya Moms mengatur posisi tidur agar lebih nyaman, sehingga tidak akan mengganggu kualitas tidur Moms.

7. Pengobatan
Salah satu obat yang aman dikonsumsi oleh ibu hamil yaitu dextromethorphan yang bisa mengatasi batuk.

Meski begitu, tetap konsultasikan dengan dokter mengenai penggunaan obat ini untuk tetap menjaga kesehatan ibu hamil.

8. Vaksin
Vaksin Tdap bisa mengatasi dan mencegah batuk pada ibu hamil.

9. Menerapkan gaya hidup sehat
Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, maka Moms haru makan makanan bergizi, olahraga, minum banyak air putih, istirahat yang cukup, dan hindari penggunaan rokok.

10. Gunakan humidifier (pemurni kualitas udara)
Humidifier bisa menyesuaikan kelembapan udara, sehingga bisa meredakan batuk berdahak bagi ibu hamil.

Tapi, Moms juga harus selalu membersihkan humidifier secara berkala, jika tidak maka alat ini justru bisa memperparah masalah pernafasan.

Selain batuk saat hamil, Moms harus perhatikan hal ini
Selain penyakit batuk saat hamil sebaiknya Moms jangan lupa untuk mempersiapkan masa persalinan yaitu:

1. Minta dukungan (support) suami & keluarga
2. Mengikuti kelas persalinan
3. Hindari pantangan selama hamil
4. Konsumsi makanan bergizi 
5. Konsumsi Suplemen Pelancar Persalinan

Untuk mempersiapkan kelahiran nanti, Moms sebaiknya mengkonsumsi suplemen pelancar persalinan yaitu Zaitun Moramil.

Zaitun Moramil mengandung nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil yaitu vitamin K, C, B, E, omega 3, dan phenolic yang punya multikhasiat.

Zaitun Moramil sudah teruji klinis efektif bisa melancarkan persalinan dan mengurangi risiko gangguan saat hamil dan pastinya sudah BPOM dan halal.

Bedanya Suplemen Pelancar Persalinan Zaitun Moramil dengan vitamin lainnya yaitu terbuat dari 100 persen Extra Virgin Olive Oil (EVOO) Andalusia yang bisa meminimalisir rasa sakit melahirkan.

Segera konsumsi Zaitun Moramil agar Moms dapat merasakan khasiatnya. Moms sudah bisa mendapatkan produk ini dari mana saja, bisa Klik di sini.