Bantu Pertahankan Kadar Gula Darah, Berikut Manfaat Puasa Bagi Pencerita Diabetes

TRIBUNJABAR. ID, BANDUNG - Diabetes merupakan penyakit yang disebabkan oleh naiknya kadar gula atau glukosa di dalam darah. Biasanya diabetes diakibatkan oleh pola makan yang tidak sehat atau memiliki kebiasaan makan berlebihan yang mengandung banyak gula tambahan. 

Jika seseorang terkena diabetes dan tidak terkontrol dengan baik, kondisi ini bisa membahayakan jiwa pasiennya. 

Lalu bagaimana jika pasien diabetes ingin tetap berpuasa? 

Baca juga: Manfaat Puasa bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan sampai Mengontrol Gula Darah

Dokter Spesialis Penyakit Dalam RS Mayapada, dr. Esti Syafriati, Sp PD mengatakan puasa itu memiliki banyak manfaat bagi pasien diabetes, namun puasa bukan metode penyembuhan untuk pasien diabetes. 

"Diabetes ini penyakit yang kronik,  harus ditanggulangi, diobati dalam waktu yang lama. Puasa ini bukan menyembuhkan penyakit diabetes hanya membantu dan memberikan manfaat bagi pasien diabetes," kata dr Esti dalam program Tribun Health, Senin (3/4/2023). 

Ia menjelaskan manfaat puasa bagi pasien diabetes adalah dapat menjaga gula darah dalam kondisi yang stabil, dan tidak naik turun. 

Ketika berpuasa terjadi perubahan pada asam amino yang terakumulasi dari makanan. 

Baca juga: Bantu Redakan Stres, Yuk Kenali Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Jiwa

Pola makan saat puasa dapat mensuplai asam lemak dan asam amino penting saat makan sahur dan berbuka. 

Hal ini pun membuat terbentuknya tunas protein, lemak, fosfat, kolesterol untuk membuat sel-sel baru. 

"Hal ini membantu pasien untuk memberikan waktu bagi organnya untuk regenerasi sel sehingga memberikan banyak manfaat bagi pasien diabetes, " kata dr Esti.