Mudik Lebaran 2022
H-2 Lebaran Arus Mudik Kian Padat, Cegah Mabuk Perjalanan dengan 6 Langkah Penting Ini
Kondisi macet, ditambah udara panas, bisa memicu orang yang tak biasa mabuk perjalanan juga bisa mengalami hal ini.
lihat foto
Mencegah Anak Mabuk saat Mudik
Baca juga: Lelah di Perjalanan saat Mudik Lebaran Kini Bisa Melipir ke Hotel di Rest Area Jalan Tol ini, Minat?
Mengutip IDAI via Kompas.com, berikut beberapa tips untuk mencegah mabuk perjalanan pada anak:
1. Arahkan penglihatan anak
Dalam perjalanan darat, upayakan anak lebih banyak melihat jauh ke depan dan tidak melihat benda-benda yang bergerak secara cepat di dekatnya.
Misalnya, kendaraan dan pohon yang melaju berlawanan arah.
Refleks mata yang mengikuti benda bergerak cepat terlalu lama dapat membangkitkan rasa mual.
2. Posisi duduk
Posisi duduk yang paling aman dari serangan mabuk perjalanan bagi anak dalam mobil adalah di barisan depan atau tengah.
Bila dalam perjalanan udara, posisi yang paling aman adalah di posisi tengah (sayap) pesawat.
Pada posisi ini biasanya guncangan tidak terlalu hebat dibanding tempat duduk lainnya.
3. Hindarkan perut terlalu penuh
Hindarkan anak dalam kondisi pencernaan yang terlalu penuh dengan makanan berat atau minuman bersoda.
Berikan makanan ringan dan tidak banyak lemak sebelum dan selama perjalanan bila memang anak lapar.
Hindari pula kondisi kekurangan cairan, karena ini juga akan membuat mual dan mudah pening.
4. Kecepatan kendaraan
