Hujan Tiada Henti, Daun Wangi Ini Bantu Redakan Gejala Flu, Bisa Juga untuk Mual dan Sakit Kepala
Hujan terus menerus dalam beberapa hari membuat orang rentan terserang gejala flu namun coba atasi dengan daun mint yang bisa juga untuk mual
lihat foto
Manfaat mint untuk kesehatan lainnya adalah meningkatkan kesehatan otak.
Menurut WebMD, sebuah studi menemukan ekstrak mint memiliki potensi untuk mengobati gejala Alzheimer.
Namun, penelitian lebih lanjut dibutuhkan untuk mengonfirmasi temuan ini.
Studi lain menemukan bahwa mencium peppermint dapat meningkatkan memori dan meningkatkan kewaspadaan, meskipun tidak diketahui apakah menelannya memiliki efek yang sama.
Baca juga: Merasa Greges? Alami Gejala Seperti Flu, Ini Saran Menurut Dokter Sppesialis THT
3. Membantu meredakan alergi
Potensi manfaat daun mint untuk kesehatan termasuk membantu meredakan alergi.
Tanaman mint mengandung zat antioksidan dan anti-inflamasi yang disebut asam rosmarinic.
Menurut Medical News Today, sebuah studi terhadap tikus di 2019 menemukan bahwa asam rosmarinic dapat membantu mengurangi gejala asma, jika dibandingkan dengan kelompok kontrol yang tidak menerimanya.
Di samping itu, menurut ulasan yang diterbitkan di Frontiers in Pharmacology di 2019, keluarga tanaman mint menyediakan berbagai senyawa tanaman dengan efek anti-alergi.
Kandungan ekstrak mint dalam minyak dan salep mungkin jauh lebih kuat daripada mint diet.
Selain itu, penelitian tentang manfaat daun mint terhadap kesehatan berkaitan dengan gejala alergi masih sedikit.
4. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Manfaat daun mint untuk kesehatan lainnya adalah membantu meningkatkan kesehatan pencernaan karena kemampuannya dalam merangsang enzim saliva.
Sebuah studi di 2013 menunjukkan bahwa mentol juga dapat meringankan diare, yang dapat membantu orang dengan sindrom iritasi usus (IBS).
Itulah mengapa kita banyak menemukan mentol dalam obat untuk masalah pencernaan.
Baca juga: Sulit Bedakan Flu dan Omicron, Kapan Orangtua Berpikir Jika Anak Mereka Terserang Covid-19?
