Hujan Tiada Henti, Daun Wangi Ini Bantu Redakan Gejala Flu, Bisa Juga untuk Mual dan Sakit Kepala

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Hujan deras selama beberapa hari ini terus mengguyur sejumlah wilayah di Indonesia, termasuk di Jawa Barat. Hujan deras tiada henti tak hanya membuat banjir tapi juga bisa memicu gangguan kesehatan.

Mereka yang banyak beraktivitas di luar rumha retan terkena guyuran hujan dan bisa mengakibatkan terserang gejala flu.

Bila Anda termasuk yang mengalami gejala flu, coba gunakan daun mint.

Baca juga: Selain Mirip Flu, Gejala Covid-19 Ternyata Juga Mirip dengan Gejala TBC, Ini yang Membedakan

Daun wangi ini bisa memberikan beragam manfaat, selain bantu redakan gejala flu, bisa juga redakan mual dan sakit kepala.

Dikutip dari Kompas.Com, manfaat daun mint tak sekadar sebagai penyegar napas atau menambah rasa makanan dan minuman, tetapi juga berkhasiat bagi kesehatan.

Manfaat daun mint untuk kesehatan bisa didapatkan dengan berbagai cara, seperti menambahkannya sebagai rasa pada minuman atau menu makanan seperti sup, salad, atau menu ayam.

Manfaat daun mint untuk kesehatan Beberapa manfaat daun mint untuk kesehatan antara lain:

1. Meredakan gejala flu

Menurut MedicineNet, manfaat daun mint untuk kesehatan termasuk meredakan gejala flu.

Mentol -komponen kimia di dalam mint, dapat membantu membersihkan hidung tersumbat dan meredakan iritasi tenggorokan terkait dengan flu biasa.

Mentol juga bisa melonggarkan lendir sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.

Baca juga: Darah Tinggi Bisa Bahayakan Jantung, Atasi dengan Daun Kemangi, Bisa Juga untuk Obati Flu

Mengoleskan salep mentol atau gosok uap bisa menjadi pilihan perawatan yang aman dan efektif untuk anak-anak yang menderita flu biasa.

Asosiasi Paru-paru Amerika (ALA) menyebutkan belum ada studi ilmiah yang mendukung penggunaan mentol untuk mengatasi gejala pilek.

Meskipun demikian, beberapa orang mungkin menemukan bahwa gejala pilek berkurang setelah menggosokkan mentol.

2. Mendukung kesehatan otak