Menderita Radang Sendi? Makanan yang Nikmat Saat Buka Puasa Ini Bisa Jadi Obat Alami

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Radang sendi bisa dialami siapa saja. Biasanya orang akan mengalami nyeri pada salah satu anggota tubuh. Biasanya radang sendi dirasakan dibagian lutut, tangan, termasuk jari-jari tangan.

Banyak faktor penyebab seseorang mengalami radang sendi, salah satunya karena cedera.

Bila Anda termasuk penderita radang sendi, coba atasi dengan obat alami dari makanan yang kerap dijadikan olahan saat buka puasa di bulan Ramadhan.

Kolang-kaling merupakan buah segar yang kerap ditemui saat memasuki bulan puasa Ramadhan hingga lebaran.

Baca juga: Nyeri Lutut Akibat Radang Sendi, Jangan Sepelekan, Atasi dengan Cara Alami Ini, Mudah dan Enak

Karena rasanya yang begitu lembut dan menyegarkan, kolang-kaling sering dijadikan sebagai bahan campuran es buah atau kolak yang enak disantap saat memasuki waktu buka puasa.

Khusus kolang-kaling, buah muda dari pohon aren ini bahkan kerap juga dilah menjadi manisan dengan cara direbus dengan tambahan gula dan sedikit penguat rasa atau aroma.

Di beberapa daerah di Indonesia, manisan kolang-kaling bahkan kerap dijadikan sebagai cemilan saat hari raya Idulfitri, termasuk jadi bahan tambahan untuk membuat kue.

Manfaat kesehatan kolang-kaling

Kolang-kaning ternyata juga tak hanya menyegarkan atau enak disantap.

Buah ini rupanya dianggap juga memiliki beberapa manfaat kesehatan untuk tubuh.

Kolang-kaling akan memberikan sejumlah manfaat maksimal untuk kesehatan tubuh apabila Anda mengonsumsinya tanpa campuran pemanis buatan.

Baca juga: Rasakan Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Sarapan Setiap Hari, Berkhasiat Redakan Radang Sendi

Ahli Gizi Hindah Muaris dalam bukunya Kolang-Kaling & Siwalah: Pangan Sehat Tinggi Kalsium (2015), menjelaskan selain lezat dimakan, kolang-kaling dan siwalan juga memiliki kandungan gizi yang istimewa sehingga kedua buah ini tergolong dalam bahan makanan yang berkhasiat untuk meningkatkan dan menjaga kesehatan tubuh.

Berikut ini salah satu manfaatnya seperti dikutip Serambinews.com dari Kompas.com pada Selasa (12/4/2022):

Mengobati radang sendi

Kolang-kaling juga bermanfaat mengobati radang sendi.