Rasakan Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Sarapan Setiap Hari, Berkhasiat Redakan Radang Sendi
Ada hal menakjubkan yang bisa dirasakan tubuh dari manfaat kunyit. Cobalah rutin minum air kunyit di pagi hari.
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Ada hal menakjubkan yang bisa dirasakan tubuh dari manfaat kunyit. Cobalah rutin minum air kunyit di pagi hari.
Konsumsi air kunyit baiknya sebelum sarapan pagi yaitu ketika perut kosong. Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa minum setiap hari selama tujuh hari ke depan.
Kunyit bisa menjadi ramuan yang memberi banyak manfaat bagi tubuh.
Untuk menyiapkan minuman sehat ini, yang perlu kita lakukan hanyalah memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat, cukup segelas saja.
Apa saja manfaat yang bisa dirasakan?
1. Meredakan radang sendi
Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.
2. Diabetes tipe 2
Studi 2009 di Auburn University dan diterbitkan oleh Biochemistry and Bioophysical Research Communications, didapatkan hasil kunyit terbukti berpengaruh pada diabetes.
3. Perangi peradangan
Peradangan kronis terjadi disebabkan banyak penyakit.
Kunyit memiliki khasiat anti inflamasi yang manjur mengobati peradangan, bahkan lebih baik daripada obat anti inflamasi lain.
Baca juga: 7 Manfaat Biji Mentimun untuk Tubuh, Dipercaya Bisa Sembuhkan Berbagai Macam Penyakit
4. Memperbaiki pencernaan
Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.
5. Melindungi hati
