Ini 5 Aplikasi Kalender Siklus Menstruasi di iOS dan Android yang Wajib Perempuan Tahu
Melacak siklus menstruasi perempuan sangat penting, dengan kecanggihan teknologi, kini melacak siklus menstruasi bisa dilakukan dengan aplikasi.
Penulis: Rheina Sukmawati | Editor: Giri
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Salah satu cara untuk mengetahui siklus menstruasi pada perempuan ialah dengan menggunakan aplikasi yang tersedia di iOS maupun Android.
Perempuan dapat memiliki siklus menstruasi yang berbeda satu dengan lainnya.
Menurut NHS (National Health Service) dari Inggris, perempuan bisa memiliki periode siklus menstruasi selama 28 hari.
Namun tidak jarang juga siklus menstruasi lebih pendek atau lebih panjang dari waktu tersebut.
Mengethaui siklus menstruasi bisa membantu perempuan untuk menjaga kesehatan seksual dan reproduksi.
Di zaman yang canggih ini, mengetahui siklus menstruasi bisa melalui aplikasi yang tersedia di iOS maupun Android.
Tidak hanya mencatat siklus menstruasi, beberapa aplikasi bahkan bisa mengenal emosi dan suasana hati.
Berikut Tribunjabar.id rangkum lima rekomendasi aplikasi siklus menstruasi yang patut untuk teman-teman perempuan coba.
Baca juga: Tips Dokter, Ketahuilah Jenis Masker yang Dianjurkan untuk Pemilik Kulit Sensitif
1. Health app
Bagi pengguna iOS, Health app sudah otomatis tersedia pada gawai. Salah satu fiturnya yaitu untuk mengetahui siklus menstruasi yang dinamakan Cycle Tracking.
Health app menyediakan kalendar menstruasi, dan akan memberi penggunanya notifikasi apabila sudah dekat waktu menstruasi.
2. Flo Period & Ovulation Tracker
Flo menjadi salah satu aplikasi siklus menstruasi yang populer. Di dalamnya terdapat fitur kalender kesuburan dan ovulasi.
Melalui kalender tersebut, Flo akan memberitahu tentang waktu yang tepat untuk pembuahan, melacak siklus menstruasi, dan gejala PMS.
