Rahasia agar Perut Rata Ternyata dengan Minum Air Jahe, Lemak Perlahan Rontok, Ini Cara Konsumsinya

Cara menggunakannya, Anda cukup memeras lemon ke dalam teh jahe dan meminumnya secara teratur. Ini akan membantu Anda tetap terhidrasi dan merasa kenyang lebih lama.

Anda bisa minum air jahe lemon atau teh jahe lemon dua-tiga kali sehari untuk memaksimalkan manfaatnya.

Baca juga: Jahe Mampu Kontrol Gula Darah untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Mengkonsumsinya

2. Cuka sari apel dan jahe

Cuka sari apel (ACV) bekerja dengan sangat baik dalam hal penurunan berat badan.

Ketika ACV dikombinasikan dengan jahe, itu meningkatkan sifat antiglikemik dan antioksidan dari kedua bahan tersebut.

Cara penggunaannya yang paling sederhana adalah dengan memblendernya menjadi satu.

Anda juga bisa menyiapkan teh jahe dan menambahkan ACV ke dalamnya saat dingin.

Jika Anda menambahkan ACV ke dalam teh yang terlalu panas, efek probiotiknya akan hilang.

3. Jus jahe

Minum jus jahe saja bisa membuat keajaiban untuk menurunkan berat badan.

Jus jahe biasanya mengandung bahan-bahan lain seperti madu, lemon dan air, yang memiliki sifat menghidrasi, meningkatkan kekebalan dan antioksidan.

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Miliki Perut Rata dengan Minum Air Jahe, Lemak Dijamin Rontok, Begini Cara Konsumsinya