Rahasia agar Perut Rata Ternyata dengan Minum Air Jahe, Lemak Perlahan Rontok, Ini Cara Konsumsinya

TRIBUNJABAR.ID - Memiliki perut rata idaman bagi semua orang, khusus wanita.

Ternyata rahasia punya perut rata sederhana, bisa dilakukan dengan cara minum air jahe, lemak pun perlahan rontok.

Membuat tubuh bagus perut rata ternyata tak perlu obat-obatan berbahan kimia.

Cara tradisional dengan mengkonsumi bahan herbal pun bisa jadi andalan.

Bagaimana cara konsumsinya?

Baca juga: 7 Manfaat & Khasiat yang Dirasakan Tubuh Saat Mengonsumsi Jahe Merah, Bisa Perlambat Proses Penuaan

Agar khasiat jahe bisa dirasakan secara maksimal, ada baiknya seseorang juga mengikuti pola makan yang sehat dan bergizi serta rutinitas olahraga yang konsisten.

Berikut cara membuat air jahe untuk menghilangkan lemak perut cukup mudah.

Hampir sama dengan minuman lainnnya, jahe cukup direbus ke dalam air dan ditambahkan ke dalam teh pagi hari.

Cara lain yang bisa dilakukan adalah mencelupkan sekantong teh jahe ke dalam air mendidih dan tambahkan gula ke dalamnya untuk mendapatkan cita rasa yang sesuai.

Cara Mengonsumsi Jahe untuk Menurunkan Berat Badan

Selain untuk lemak di perut, jahe juga bisa menurunkan berat badan, lo.

Berikut adalah empat kombinasi jahe terbaik yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan:

1. Air lemon jahe

Jahe dan lemon saat dikonsumsi bersamaan dapat meningkatkan metabolisme Anda.

Jus lemon dan jahe keduanya bertindak sebagai penekan nafsu makan, yang menghentikan Anda dari makan berlebihan yang tidak perlu dan dengan demikian membantu Anda menurunkan berat badan.