Konsumsi Lima Buah Ini Saat Demam, Efektif Turunkan Panas Tubuh

TRIBUNJABAR.ID - Ada beberapa buah yang bagus dikonsumsi saat sedang demam. Buah tersebut dipercaya bisa membantu menurunkan panas tubuh lebih cepat.

Buah pereda demam biasanya memiliki kandungan air tinggi dan nutrisi yang dapat membantu memperkuat sistem daya tahan tubuh.

Seperti diketahui, demam adalah kondisi ketika suhu tubuh di atas 37 derajat Celsius.

Demam bukanlah suatu penyakit.

Kondisi ini bisa jadi tanda atau gejala suatu penyakit atau infeksi.

Ketika sedang demam, banyak penderita yang kehilangan nafsu makan.

Hal itu wajar.

Pasalnya, mulut biasanya jadi terasa pahit saat demam.

Namun, jangan sampai tubuh kekurangan asupan.

Coba rangsang nafsu makan dengan mengonsumsi beberapa makanan bercitarasa segar seperti buah-buahan.

Berikut beberapa buah pereda demam beserta tip makan buah saat demam.

Buah pereda demam

Untuk buah pereda demam, pilihlah buah yang memiliki kandungan air setidaknya 80 persen atau banyak mengandung vitamin C yang baik untuk daya tahan tubuh.

Berikut beberapa di antaranya:

• Semangka

Dilansir dari EatFirst, semangka termasuk buah yang banyak mengandung cairan.