Jaga Kesehatan Mental dan Fisik dengan Olahraga dan Makan Sehat, Ini Nutrisi yang Baik Bagi Tubuh

Menjaga kesehatan mental dan fisik sangat penting diantaranya memperhatikan faktor umum yang mempengaruhi antaralain olahraga dan makan sehat

Editor: Siti Fatimah
handout-Herbalife Nutrition
Senior Vice President and Managing Director, Herbalife Nutrition Asia Pacific Stephen Conchie.  

Stephen mengatakan, ketika Anda terus menavigasi perubahan dalam rutinitas sehari-hari Anda, Anda tidak pernah tahu hambatan apa yang mungkin terjadi selanjutnya.

Dengan memprioritaskan olahraga dan makan sehat sebagai sarana untuk mendorong kesehatan fisik dan mental yang lebih baik, serta memanfaatkan alat, platform, dan komunitas digital yang tersedia untuk membuat Anda tetap di jalurnya, maka Anda akan dapat menyiapkan diri untuk mengatasi tantangan di masa depan dengan kesehatan, kekuatan, dan kepercayaan diri yang baru.

Artikel ini telah tayang di WartaKotalive.com dengan judul Olahraga dan Makan Sehat Jadi Faktor Umum yang Mempengaruhi Kesehatan Fisik dan Mental Anda, 

Sumber: Warta Kota
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved