Breaking News:

Yuk Pilih Makanan yang Efektif Ini Untuk Menjaga Kesehatan Jantung dan Menurunkan Tekanan Darah

Munculnya penyakit jantung umumnya dipicu kondisi tekanan darah yang tinggi. Karena itu, perlu asupan yang tepat untuk mengendalikan tekanan darah.

Editor: Darajat Arianto
sajian sedap
Sayur bayam 

TRIBUNJABAR.ID, JAKARTA – Munculnya penyakit jantung umumnya dipicu kondisi tekanan darah yang tinggi.

Karena itu, perlu asupan yang tepat untuk mengendalikan tekanan darah.

Beberapa makanan bisa menjaga kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah

Tekanan darah tinggi umum dikeluhkan orang-orang di Tanah Air dan hampir seluruh dunia. 

Menurut American Heart Association, seseorang yang mengalami darah tinggi memiliki ukuran tekanan darah lebih dari 140/90 mm/Hg.

Para ahli kesehatan menyebutkan tekanan darah tinggi disebabkan oleh banyak faktor: 

-Konsumsi garam berlebih

-Kurang olahraga

-Pola makan yang tidak sehat  genetik 

-Merokok

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved