Tak Banyak yang Tahu, Daun Talas Bisa untuk Kesehatan Jantung dan Pencernaan, Ini Cara Mengolahnya
Mungkin tidak banyak orang yang tahu apa saja manfaat minum air rebusan daun talas salah satunya bisa untuk menjaga kesehatan jantung
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Tanaman talas termasuk sakah satu tanaman khas Indonesia. Umbi dari tanaman ini sudah banyak dimanfaatkan untuk olahan panganan.
Daunnya juga bisa diolah menjadi makanan lejat seperti buntil.
Namun sebenarnya daun talas memiliki manfaat lain yang jarang diketahui.
Ternyata daun talas bisa untuk kesehatan jantung dan pencernaan loh.
Baca juga: Penelitian Sebut Bahan Makanan yang Banyak Ini Efektif Turunkan Risiko Diabetes dan Penyakit Jantung
Dikutip dari Intisari Online, tahukah Anda manfaat minum air rebusan daun talas?
Mungkin tidak banyak orang yang tahu apa saja manfaat minum air rebusan daun talas.
Padahal tekstur daun talas ringan dan memiliki rasa pedas ketika dimasakBahkan daun talas bisa membantu mengurangi risiko terkena beberapa masalah kesehatan.
Ini dia manfaat minum air rebusan daun talas seperti dilansir dari healthbenefitstimes pada Kamis (18/11/2021).
1. Menjaga kesehatan pencernaan
Manfaat minum air rebusan daun talas yang pertama adalah menjaga kesehatan pencernaan.
Ini karena daun talas yang dimasak mudah dicerna.
Selain itu, dia memiliki kandungan serat makanan yang tinggi.
Oleh karenanya, minum air rebusan daun talas bisa mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.
Baca juga: Makanan Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi dan Sehatkan Jantung, Rasanya Juga Disukai Anak-anak
2. Menjaga kesehatan penglihatan
Selain wortel, rupanya daun talas juga bisa menjaga kesehatan penglihatan.Ini karena daun talas mengandung banyak vitamin A yang baik untuk mata
