Breaking News:

Ingin Lemak di Perut Cepat Rontok? Konsumsi 9 Sayuran Ini, Bisa Bantu Anda yang Sedang Diet

Sayuran dan buah-buahan yang kaya akan kandungan serat serta vitamin dan mineral bisa membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak perut 

Editor: Siti Fatimah
SHUTTERSTOCK
Ilustrasi sayuran 

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Salah satu yang membuat penampilan kurang nyaman adalah adanya timbunan lemak di bagian perut. Terlebih bagi kaum wanita yang ingin memiliki tubuh ideal.

Tak hanya berolahraga untuk mengecilkan perut, konsumsi makanan juga perlu diperhatikan bagi Anda yang sedang melakukan diet.

Ada sejumlah sayuran yang bisa dengan cepat membantu merontokkan lemak perut.

Konsumsi sayuran ini secara rutin dan didukung dengan olahraga, lemak di perut akan cepat hilang.

Baca juga: Ingin Merontokkan Lemak Perut dan Turunkan Berat Badan? Coba Gunakan 4 Minuman Ini

Dikutip dari Kontan.Id, Anda sedang diet untuk menghilangkan lemak perut yang membuat tidak percaya diri?

Ini sayuran yang bisa merontokkan lemak perut dengan cepat. 

Lemak perut sangat menganggu penampilan.

Apakah Anda juga merasakan demikian? 

Mengutip dari NDTV, beberapa studi ilmiah dan penelitian menunjukkan lemak perut menjadi indikasi peningkatkan risiko diabetes, penyakit jantung, dan penyakit komplikasi lainnya. 

Karean alasan kesehatan dan penampilan banyak orang yang memutuskan menjalan program diet untuk menghilangkan lemak perut

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved