Muncul Pelajar dan Guru Terpapar Covid, Jangan Cuek, Jaga Imunitas dengan Minum Beragam Jus Ini

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Kasus Covid-19 terus menurun, namun bukan berarti tak ada kasus baru. Masih cukup banyak ditemukan kasus baru Covid-19 di sejumlah daerah di Indonesia.

Bahkan sejak sekolah tatap muka diperbolehkan, ada daerah yang pelajarnya terpapar Covid-19, termasuk ada guru-guru yang juga terinfeksi Corona virus.

Untuk itu, selain disiplin ketat protokol kesehatan, sebagai upaya perlindungan dari dalam tubuh, konsumsi makanan dan minuman sehat yang tak hanya baik untuk kesehatan tubuh, namun bisa sebagai imunitas atau daya tahan tubuh.

Daya tahan tubuh kuat mencegah virus manapun mudah menyerang tubuh.

Beberapa minuman ini bisa dikonsumsi ditengah pandemi seperti ini.

Selain menyegarkan, jus ini bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh, suatu hal yang perlu juga dijaga disaat wabah Covid seperti saat ini.

Dikutip dari Serambinews, konsumsi jus di masa pandemi saat ini sangat bermanfaat untuk tubuh.

Selain memberikan serat, nutrisi dan kaya vitamin, jus juga dapat membantu menambah imunitas tubuh di tengah pandemi Covid-19.

Satu diantaranya, konsumsi jus yang terbuat dari campuran buah-buahan dan sayuran memiliki banyak manfaat positif untuk menjaga kesehatan.

Hanya saja perlu diingat, jus tersebut murni tanpa ditambahkan gula ataupun bahan pemanis buatan lainnya.

Beberapa jus dari buah, sayuran atau campuran keduanya juga sangat bermanfaat untuk membantu menjaga imunitas di masa pandemi ini sebagaimana dijelaskan dr Zaidul Akbar melalui kanal YouTube-nya.

Dia menyarankan untuk mengonsumsi jus kombinasi antara buah dan sayuran.

Selain itu, jus-jus yang tinggi antioksidan juga baik dikonsumsi di masa pandemi seperti sekarang ini. 

"Jus yang biasa saya sarankan yang kombinasi aja, jus jus yang tinggi antioksidan," kata dr Zaidul Akbar seperti dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube-nya.

Lantas jus apa saja yang dimaksud?