Asam Lambung Tinggi BIkin Tak Nyaman? Redakan dengan Air Kelapa, Enak dan Efektif

TRIBUNJABAR.ID, JAKARTA - Siapa yang tak pernah mengalami asam lambung naik?

Naiknya asam lambung bisa dipicu oleh berbagai hal, mulai dari telat makan, pola makan tak sehat, hingga dipicu stres.

Rasa sakitnya yang 'cekit-cekit' bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Namun jangan khawatir, minum air kelapa ternyata bisa membantu meredakan asam lambung tinggi.

Baca juga: Ini 6 Manfaat Ajaib Air Kelapa untuk Kesehatan, Redakan Asam Lambung hingga Kontrol Gula Darah

Walaupun bisa menyerang siapa saja, Anda bisa meminimalisasi risiko naiknya asam lambung dengan cara menjalankan pola hidup sehat.

Namun, untuk Anda yang sudah menderita asam lambung bisa mengonsumsi obat untuk meredakannya.

Asal tahu saja, obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel modern.

Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi obat herbal untuk menetralkan kadar asam lambung.

Air kelapa menurunkan asam lambung tinggi

Ada banyak bahan alami yang memiliki khasiat menurunkan asam lambung, salah satunya adalah air kelapa.

Baca juga: Air Kelapa Disebut-sebut Bantu Tangkal Covid-19, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasannya

Melansir dari Grid.id, air kelapa mengandung tanine yang bermanfaat mengurangi peradangan di dalam lambung.

Minum air kelapa bisa membantu mengurangi gejala asam lambung. Anda sebaiknya minum air kelapa secukupnya.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Asam lambung kumat lagi? Minum air kelapa efektif menurunkan asam lambung tinggi