Kaya Kalsium, Berikut Manfaat Minum Susu Secara Rutin, Penting untuk Pertumbuhan Tulang

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Susu menjadi salah satu minuman yang banyak dikonsumsi orang termasuk masyarakat di Indonesia. Apalagi susu sudah terbukti memiliki sejumlah kandungan yang baik untuk kesehatan.

Apalagi buat anak-anak, susu menjadi kebutuhan nutrisi yang penting untuk membantu tumbuh kembang anak.

Karena anak-anak dalam masa pertumbuhan maka memerlukan asupan nutrisi yang tepat dan seimbang.

Dikutip dari laman resmi IPB, manfaat dari susu sudah terkenal sejak zaman dahulu.

Baca juga: Susu Fermentasi Bisa Turunkan Kolesterol? Ini Kata Peneliti UGM

Minuman ini banyak dimanfaatkan untuk produk makanan, kesehatan bahkan sering dipakai pada produk kecantikan.

Produk olahan susu juga sangat beragam mulai dari keju sampai produk sabun perawatan kulit.

Susu memang memiliki manfaat yang tinggi utamanya untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh.

Kandungan kalsium pada produk susu dan olahannya sangat baik bagi pertumbuhan tulang dan gigi.

“Susu memiliki manfaat yang tinggi bagi tubuh. Konsumsi susu dapat memenuhi kebutuhan kalsium dan zat lain untuk pertumbuhan. Produk susu dan olahannya sangat mudah kita temui di sekitar kita. Namun sebagian masyarakat masih menganggap susu sebagai barang yang mewah,” ungkap Prof Dr drh Mirnawati, dosen IPB University yang merupakan ahli di bidang  higiene susu dalam kegiatan seminar daring yang diselenggarakan IPB University dan Perhimpunan Istri Dokter Hewan Indonesia serta Kongres Wanita Indonesia (Kowani) pada (6/8).

Susu dan produk turunannya bisa dikonsumsi oleh siapapun.

Susu baik dikonsumsi untuk anak-anak bahkan sampai usia lansia.

Baca juga: Manfaat Air Susu Ibu Positif Covid-19 Buat Bayi, Bisa Tingkatkan Imunitas, Simak Penjelasannya

Konsumsi susu sangat baik untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang.

Terpisah, Danone Specialized Nutrition (SN) Indonesia melalui merek susu pertumbuhan SGM Eksplor bekerja sama dengan Yomart Minimarket menjalankan program donasi bertajuk “Mendukung Nutrisi Generasi Maju” yang merupakan rangkaian dari gerakan sosial “#AyoTunjukTangan untuk Majukan Indonesia”.

Program ini merupakan salah satu bentuk kepedulian dan dukungan terhadap akses nutrisi anak-anak Indonesia, khususnya di wilayah Jawa Barat, agar dapat mendukung pemenuhan nutrisi harian dan tumbuh kembang maksimal anak.

Widianto Juwono, Sales Director Danone Specialized Nutrition Indonesia mengatakan, pihaknya percaya bahwa tubuh yang sehat dengan dukungan nutrisi seimbang merupakan salah satu fondasi tumbuh kembang maksimal anak yang dapat menentukan kualitas mereka di masa depan.