8 Tips Tidak Takut Disuntik Saat Harus Disuntik Vaksin Covid-19 demi Akhiri Pandemi

TRIBUNJABAR.ID,BANDUNG - Dengan vaksinasi Covid-19, diyakini jadi cara paling ampuh mengakhiri dampak kematian akibat pandemi Covid-19.

Berbagai cara dilakukan pemerintah untuk membuat warganya menjalani vaksinasi Covid-19. Dengan diberi vaksin Covid-19, kekebalan kelompok atau herd immunity bakal tercapai.

Untuk mencapai kekebalan kelompok di Indonesia, dibutuhkan vaksinasi Covid-19 menyasar pada 70 persen penduduk di Indonesia atu mencapai sekira 180 juta peduduk.

Hanya saja, ada sejumlah faktor yang membuat vaksinasi Covid-19 berjalan lambat. Selain akses terhadap vaksinasi dan informasi hoax soal vaksin Covid-19, tidak jarang warga juga takut disuntik.

Baca juga: Simak Tiga Manfaat Vaksin Covid-19, Ahli Sebut Gejala Parah Dialami Pasien Belum Divaksin

Seperti halnya dialami oleh pria bernama Azhar (34) warga Kabupaten Bandung.

"Saya takut disuntik. Jangankan disuntik, ngebayangin dan ngobrol soal vaksin Covid-19 disuntiknya saja sudah merinding. Ini saja tangan kerasa pegel saat ngobrol suntik vaksin Covid-19," ujar Azhar, saat berbincang dengan Tribun via ponselnya, belum lama ini.

Hal senada dikatakan Ugie (40), warga Kabupaten Bandung yang juga takut disuntik.

"Seumur hidup saya baru disuntik dua kali, saat SD dan saat mau disunat. Selebihnya takut disuntik," kata Ugie.

Vaksinasi Covid-19 saat ini jadi penting. Namun, jika kamu takut disuntik, kamu bisa menyimak 10 tips tidak takut disuntik.

1. Pejamkan mata 10 Detik, Jangan lihat jarum suntik

Percayalah, suntik vaksin Covid-19 atau suntik vaksin penyakit lainnya, penyuntikannya butuh waktu tidak lebih dari 10 detik. Ingat, jarum suntik itu sangat kecil.

Saat kamu berhadapan dengan vaksinator yang akan menyuntikan vaksin, pejamkan saja mata, jangan lihat jarum suntiknya. Ingat, penyuntikan hanya butuh waktu 10 detik. Setelah itu, selesai, kamu bisa pulang.

2. Mengingat Tempat favorit

Saat pejamkan mata, jangan bayangkan jarum suntik. Bayangkanlah tempat-tempat terbaik yang ingin dan sudah kamu kunjungi. Tarik nafas pelan-pelan dan hembuskan. Saat kamu membayangkan tempat terbaik, tak terasa, suntik vaksin Covid-19 sudah selesai. Kamu bisa pulang.

Biasanya, melakukan pernapasan dalam dan membayangkan tempat favorit dapat membantu menangkan kecemasan, termasuk di situasi yang paling parah sekalipun.