Jangan Sembarangan, Bukan Hanya Minum Vitamin, Begini Cara Tepat Isolasi Mandiri di Rumah

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Kasus Covid-19 belakangan ini mengalami peningkatan hingga membuat rumah sakit cukup kewalahan menampung pasien. Untuk mencegah penumpukan pasien Covid-19, mereka yang hanya bergejala ringan diimbau untuk melakukan isolasi mandiri.

Isolasi mandiri atau isoman perlu dilakukan untuk mencegah penyebaran Covid-19.

Namun perlu diperhatikan juga, mereka yang melakukan isolasi mandiri perlu memperhatikan sejumlah hal.

Baca juga: Pasien Covid-19 yang Sedang Isolasi Mandiri di Majalengka Dapat Bantuan Sembako,

Tidak hanya sekedar minum obat atau vitamin, namun ada hal-hal yang juga harus dilakukan.

Berikut cara melakukan isolasi mandiri dikutip Tribun dari laman resmi UGM.

Pasien positif Covid-19 tanpa gejala disarankan untuk menjalani isolasi mandiri di rumah guna mencegah penyebaran virus agar tidak semakin meluas.

Komite Pencegahan dan Pengendalian Infeksi RSA UGM, Trimuryani Nugraheni, S.Kep.Ners., menyebutkan saat isolasi mandiri di rumah tidak bisa dilakukan secara sembarangan.

Baca juga: Angka Keterisian Rumah Sakit di Jawa Barat Mulai Turun, Pasien Bergelaja Ringan Isolasi Mandiri

Terdapat protokol isolasi mandiri yang harus ditaati agar tidak terjadi transmisi dalam keluarga dan lingkungan sekitar.

“Yang menjalani isolasi mandiri di rumah sebisa mungkin tetap berada di rumah,” katanya dalam Talkshow Kesehatan dalam rangkaian HUT ke-19 RSA UGM yang digelar secara daring, Selasa (9/2).

Ia menjelaskan saat isolasi mandiri seyogianya pasien menghindari aktivitas di luar rumah.

Selain itu, pasien sebisa mungkin menghindari kontak erat dengan orang lain atau melakukan pembatasan fisik.

Langkah lain yang harus dilakukan saat menjalani isolasi mandiri adalah memisahkan pasien dengan anggota keluarga lainnya.

Minimalkan untuk berbagi ruangan dengan anggota keluarga lainnya dan membatasi jumlah orang yang merawat pasien.

“Lakukan pengaturan ventilasi, pastikan ruangan isolasi memiliki sirkulasi udara yang baik,”imbuhnya.

Baca juga: Angka Keterisian Rumah Sakit di Jawa Barat Mulai Turun, Pasien Bergelaja Ringan Isolasi Mandiri

Berikutnya, menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS). Antara lain dengan rajin mencuci tangan baik setiap menyentuh pasien ataupun lingkungan sekitar, sebelum dan setelah menyiapkan makanan, sebelum makan, dan ketika tangan terlihat kotor.