Penyakit Asam Lambung Mengganggu? Begini 5 Cara Obati Asam Lambung dengan Bahan Alami di Dapur
Selain mengonsumsi obat apotek, asam lambung juga dapat Anda atasi dengan memanfaatkan bahan alami.
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Penyakit asam lambung menjadi salah satu penyakit yang banyak di derita oleh masyarakat Indonesia.
Jumlah asam lambung yang tak terkontrol ini bisa jadi penyebab banyak masalah kesehatan. Mulai dari bau mulut, heartburn, dan yang lainnya.
Dilansir dari Kontan.co.id, ada banyak faktor yang menyebabkan asam lambung naik.
Baca juga: Bisa Menyehatkan Jantung dan Cegah Diabetes, Ini 6 Manfaat Kangkung Buat Tubuh, Baik Juga untuk Otak
Mulai dari jeda antara jadwal makan berat terlalu lama, terlalu banyak mengonsumsi alkohol atau kafein, dan lain sebagainya.
Jika Anda terus mengabaikan asam lambung tinggi, bisa jadi kesehatan sistem pencernaan Anda semakin terganggu.
Selain mengonsumsi obat apotek, asam lambung juga dapat Anda atasi dengan memanfaatkan bahan alami.
Namun, sebelum menggunakan bahan-bahan ini secara rutin, sebaiknya Anda berkonsultasi dulu dengan dokter untuk menghindari efek samping yang tak diinginkan.
Kayu Manis
NDTV Food (food.ndtv.com) merekomendasikan Anda untuk mengonsumsi kayu manis agar asam lambung lebih terkontrol.
Tak hanya itu, kayu manis juga dipenuhi dengan nutrisi penting lain yang efektif menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Cengkih
Salah satu cara mengatasi asam lambung adalah dengan mengonsumsi cengkih. Jenis rempah itu bisa mencegah produksi gas di saluran pernapasan.
Selain itu, cengkih juga bisa dimanfaatkan untuk menyegarkan napas dan menghilangkan bau mulut yang tak sedap.
Baca juga: Deretan Manfaat Daun Kelor, Bisa Membantu Menyembuhkan Diabetes hingga Nyeri sendi
Jahe
