Breaking News:

Bisa Menyehatkan Jantung dan Cegah Diabetes, Ini 6 Manfaat Kangkung Buat Tubuh, Baik Juga untuk Otak

Kandungan dalam kangkung memiliki sejumlah manfaat diantaranya bisa menyehatkan jantung, mencegah diabetes, hingga baik untuk perkembangan otak

Editor: Siti Fatimah
arbamedia
Kangkung- Kandungan dalam kangkung memiliki sejumlah manfaat diantaranya bisa menyehatkan jantung, mencegah diabetes, hingga baik untuk perkembangan otak 

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Kankung termasuk sayuran yang mudah didapat dimana saja. Selain itu, kangkung juga termasuk sayuran yang bisa diolah menjadi berbagai sajian makanan, seperti diolah menjadi tumisan, olahan makanan gado-gado, plecing kangkung, hingga dijadikan lalapan.

Harga sayuran ini juga tergolong murah meriah.

Namun tahukah Anda, kalau kangkung memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Baca juga: Yuk Bikin Rujak Kangkung Khas Kuningan di Rumah

Kandungan dalam kangkung  ternyata memiliki sejumlah manfaat diantaranya bisa menjaga kesehatan jantung dan mencegah diabetes.

Dikutip dari Kontan.Id., kangkung, sayuran hijau yang cukup sering dikonsumsi oleh masyarakat. Mengandung vitamin dan mineral, ini manfaat kangkung untuk kesehatan.  

Kangkung adalah sayuran hijau yang banyak dikonsumsi di Indonesia. 

Selain harganya murah, kangkung juga sangat mudah dibudidayakan dengancara konvensional maupun dengan cara hidroponik. 

Oleh karena itu, kangkung menjadi komoditas yang potensial untuk dikembangkan. 

Kangkung memiliki nama latin Ipomoea reptans dan bisa hidup di daerah tropis dan subtropis. 

Kangkung adalah tanaman dari family Convonvulaceae, yaitu tanaman dengan batang bergetah dan berlubang. 

Baca juga: Kandungan Buah Salak Punya Manfaat, Menjaga Kesehatan Jantung dan Pencernaan

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved