Breaking News:

Tribun Health

Punya Masalah pada Gusi, Cobalah Rutin Minum Air Lemon dan Air Jeruk Nipis, Solusi Masalah Kesehatan

Bagi Anda yang memiliki penyakit gusi, bisa mencoba mengkonsumi segelas air jeruk nipis atau lemon. Cita rasanya yang kuat buah ini memiliki banyak

Istimewa
Lemon 

Perlu diingat, lemon tidak cocok dengan susu.

Tetesan jeruk lemon dalam air juga merupakan obat yang ideal jika seseorang menderita gangguan pencernaan dan terbakar.

Asam dalam lemon/jeruk nipis juga baik untuk membilas racun dari saluran usus yang menyebabkan sembelit.

3. Membantu menjaga tekanan darah normal

Air jeruk nipis merupakan sumber kalium yang baik, penting untuk mengatur irama jantung dan menjaga pembuluh darah rileks sehingga mengurangi risiko hipertensi.

4. Sifat antikanker

Buah jeruk, termasuk lemon dan jeruk nipis, mengandung senyawa yang disebut limonoid yang telah terbukti membantu melawan kanker lambung, paru-paru, payudara, kulit dan usus besar pada hewan percobaan dan tes laboratorium dengan sel manusia.

Lemon dan jeruk nipis adalah sumber yang baik dari limonoid kuat yang disebut limonin, yang dapat dengan mudah diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh.

Para ilmuwan menemukan jejak limonin dalam tubuh 24 jam setelah konsumsi.

Sementara, anti-karsinogen alami dalam bahan makanan lainnya ditemukan menjadi aktif hanya 4 – 6 jam, misalnya, fenol dalam teh hijau.

Lemon
Lemon (Istimewa)
Halaman
1234
Editor: Hilda Rubiah
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved