Tribun Health
Minum Air Jahe Campur Susu dan Jeruk Nipis Bekhasiat Antiradang, ini Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh
Bagi Anda yang bermasalah dengan nyeri sendi, dapat mencoba mengkonsumi jahe. Supaya dapat dinikmati, Anda bisa mengolahnya menjadi resep jahe campur
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Bagi Anda yang bermasalah dengan nyeri sendi, dapat mencoba mengkonsumi jahe.
Supaya dapat dinikmati, Anda bisa mengolahnya menjadi resep jahe campur susu dan jeruk nipis.
Mengkonsumsi jahe campur susu dan jeruk nipis ini bisa dilakukan di pagi hari.
Jahe tidak hanya berguna untuk bumbu dapur, jahe pun bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Selain bisa dikonsumsi lewat menu makanan, bisa juga dikonsumsi melalui minuman.
Anda bisa membuat air jahe sendiri di rumah, seperti teh jahe atau susu jahe.
Dalam artikel yang ditinjau dr. Merry Dame Cristy Pane di laman Alodokter, ada sederet manfaat dari minuman jahe ini.
Pertama, jahe bisa mengatasi beberapa penyakit. Misalnya, dipercaya meredakan nyeri sendi dan otot.
Selain itu, jahe juga disebut menjadi bahan alami yang bisa mengobati asam urat.
• Permen Jahe dari Sukabumi Laris Manis di Tengah Wabah Covid-19, Produksi Naik 2 Kali Lipat
Hal ini disebabkan karena jahe memiliki sifat antiradang.
Disebutkan, bahkan ada penelitian yang menunjukkan efek antiradang ini bisa meredakan reaksi peradangan akibat alergi.
Kamudian, ada juga penelitian yang menunjukkan minuman jahe bisa meredakan nyeri haid.
Manfaat lain yang ditemukan dari berbagai penelitian adalah minuman jahe bisa mencegah risiko penyakit jantung.
• Rimpang Jahe Disebut Sebagai Bahan Herbal Tingkatkan Imunitas Tubuh, Begini Cara Membuat Wedang Jahe
Hal ini disebabkan jahe mengandung antioksidan, mineral, dan asam amino.
