Breaking News:

Makanan Khas Indonesia Ini Rupanya Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Jantung

Pantas saja banyak orang menyukai makanan murah meriah ini, karena tempe bila diolah dengan benar memiliki banyak manfaat.

Interesting Engineering
Jantung manusia 

TRIBUNJABAR.ID,BANDUNG - Siapa yang tak kenal tempe? Makanan khas Indonesia dari kedelai ini bahkan sudah dikenal dan dibuat di sejumlah negara.

Pantas saja banyak orang menyukai makanan murah meriah ini, karena tempe bila diolah dengan benar memiliki banyak manfaat.

Salah satu manfaat tempe bisa dirasakan oleh mereka yang memiliki penyakit jantung dan stroke.

Dipengaruhi agar Gelar KLB, Demokrat Jabar: Mereka Kena Prank, Dikiranya Serius

Dikutip dari Jovee.Id. bagi penderita jantung, rupanya tempe menjadi salah satu makanan yang sangat diidolakan.

Pasalnya, berbagai penelitian membuktikan bahwa protein dari kedelai ini mampu menurunkan LDL atau kolesterol jahat hingga 35-40 persen.

LDL biasanya membentuk plak keras di pembuluh darah.

Apabila plak ini terus membesar, maka akan menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Kolesterol LDL umumnya terdapat pada makanan yang telah terkontaminasi.

Bahkan, kolesterol LDL bisa teroksidasi oleh radikal bebas ketika proses pengolahan.

Sementara, HDL atau kolesterol baik secara umum diproduksi sendiri oleh tubuh dalam jumlah tertentu.

Kecelakaan Maut Pemotor Jatuh saat Menikung Lantas Disambar Bus, Jalan Licin Habis Hujan

Halaman
123
Editor: Seli Andina Miranti
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved