Sederet Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan, Bantu Mengobati Batuk hingga Mencegah Rambut Rontok 

Selain rasanya yang asam, asam jawa mengandung cukup banyak nutrisi dan vitamin. 

Melansir dari buku berjudul Tumbuhan Obat dan Khasiatnya karya H. Arief Hariana, asam jawa mengandung invert, tartaric acid, citric acid, serine, vitamin B3, geranial limonene, peptin, proline, leusin, phenylalanine, dan pipecolic acid. 

Kulit kayu asam jawa mengandung tanin, dan bagian daun asam jawa mengandung stexin, iovitexin, dan isoorientin. 

Baca juga: Manfaat Kunyit Buat Kesehatan Tubuh, dari Mengatasi Ruam kulit hingga Masalah Menstruasi

Manfaat asam jawa 

Mengandung vitamin dan nutrisi, asam jawa kerab digunakan sebagai obat herbal. Bukan hanya buahnya saja, daun dan kulit biji terluar asam jawa juga bisa dimanfaat sebagai obat herbal. 

Berikut manfaat asam jawa untuk kesehatan tubuh. 

1. Mengobati batuk 

Batuk salah satu penyakit yang umum di derita masyarakat. Batuk bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. 

Asam jawa dipercaya efektif mengobati batuk. Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup menyiapkan 10 gram daging asam jawa. 

Anda seduh daging asam jawa dengan segelas air panas minum bersama gula jawa. Anda minum ramuan herbal tersebut satu kali sehari. 

Baca juga: Ini 5 Manfaat Santan untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Bisa Cegah Anemia

2. Obat bisul 

Daun asam jawa bisa menjadi obat herbal bisul. Cara membuat obat herbal ini cukup mudah. 

Anda tumbuk daun asam jawa dan kunyit secukupnya. Anda tumbuk sampai halus lalu tempelkan di bisul. 

Anda bisa memberikan ramuan herbal tersebut secara rutin sampai bisul sembuh. 

3. Gangguan pencernaan