Sering Sakit Kepala? Coba Cek, Mungkin Anda Sering Konsumsi 5 Makanan Ini

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Sakit kepala bisa menyerang siapa saja, bahkan bisa terjadi kapan saja.

Penyebab sakit kepala juga beragam, namun perlu diketahui bahwa sakit kepala juga bisa dipicu oleh asupan makanan.

Jadi bila Anda sering sakit kepala, ada baiknya mulai mengurangi konsumsi jenis makanan berikut.

Dikutip TribunJabar.Id dari Kontan.Id , ini sejumlah makanan yang bisa memicu sakit kepala;

Alkohol
 

Mengutip dari E Times, alkohol adalah salah satu makanan yang dapat menyebabkan sakit kepala.

Alkohol menyebabkan tubuh dehidrasi sehingga Anda bisa lebih mudah mengalami sakit kepala.

Selain itu, sulfite dalam minuman beralkohol juga dapat memperparah sakit kepala sebelah.

Soda
 

Makanan lain yang menyebabkan sakit kepala adalah soda.

Selain menyebabkan sakit kepala, minuman dengan pemanis buatan ini dikaitkan pula dengan kepeningan dan kehilangan memori.

Meski tidak semua orang mengalami sakit kepala setelah meminum soda, tapi bagi sebagian orang, hal ini bisa jadi pemicunya.

Kecap
 

Apakah ada yang menyadari bahwa kecap bisa menyebabkan sakit kepala?

E Times menagtakan bahwa kecap memiliki kandungan sodium yang tinggi sehingga dapat menyebabkan dehidrasi.