Punya Rasa yang Segar, Buah Rambutan Bermanfaat Mengatasi Diabetes, Ini Deretan Manfaat Lainnya

Kandungan fosfor dalam buah rambutan berperan dalam tubuh.

Salah satunya berfungsi menyaring racun.

Oleh karena itu, kandungan mineral rambutan itu mampu menjaga ginjal tetap prima.

7. Menguatkan Tulang

Masih berkaitan dengan kandungan mineralnya yang cukup penting bagi tubuh.

Buah rambutan juga bermanfaat menguatkan tulang.

Kandungan fosfor, magnesium atau zat besi, kalium dan sebagainya memenuhi gizi untuk tulang.

• 8 Manfaat & Khasiat Daun Sirih yang Tak Banyak Diketahui, Bisa Mengatasi Keputuhan hingga Asam Urat

8. Antiseptik

Buah rambutan juga bermanfaat sebagai antiseptik alami.

Seperti diketahui antiseptik artinya senyawa kimia yang digunakan dapat membunuh pertumbuhan mikroorganisme.

Selain itu hal ini dibantu dengan dengan kandungan vitamin C yang tinggi dalam rambutan.

Kandungan vitamin C, antioksidan dapat meningkatkan produksi sel darah putih.

Hal itu pula membantu regenerasi sel darah merah dan putih.

9. Merawat Kulit Cegah Penuaan

Kandungan vitamin C dalam rambutan juga sekaligus menjadi solusi bagi kesehatan kulit.

Vitamin C dapat menjaga kelembapan kulit dan meningkatkan kolagen.

Karena hal itu juga, rambutan bermanfaat merawat kulit, mencegah penuaan, dan merawat kesehatan rambut.

10. Menjaga sistem kekebalan tubuh

Penelitian juga menyebutkan manfaat rambutan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jurnal LWT Foof Science and Technology 2009, menyebut bahwa rambutan mengandung sifat antioksidan dan antibakteri.

Oleh karena itu kandungan tersebut dapat melindungi tubuh dari serangan penyakit.

Antioksidan bisa bersaral dari vitamin C dalm buah rambutan.

Asupan vitamin C dapat mendorong produksi sel darah putih untuk melawan infeksi.