Tribun Health

Tak Lagi Stres karena Rambut Ketombean, Gunakan Lidah Buaya, Baking Soda & Lemon untuk Mengatasinya

Munculnya ketombe di kulit kepala bisa mempengaruhi penampilan hingga kehilangan kepercayaan diri.

Penulis: Fidya Alifa Puspafirdausi | Editor: Hilda Rubiah
shutterstock via Kompas.com
ilustrasi ketombe 

TRIBUNJABAR.ID - Munculnya ketombe di kulit kepala bisa mempengaruhi penampilan hingga kehilangan kepercayaan diri.

Adanya serpihan putih yang terasa gatal itu juga bisa membuat Anda dicap tidak menjaga kebersihan diri.

Ketombe disebut dermatitis seboroik. Ketombe disebabkan oleh eksim, psoriasis atau pertumbuhan jamur Malassezia secara berlebih.

Bila Anda menggaruk ketombe akan terasa gatal.

Apa yang harus dilakukan untuk mengatasi ketombe? Ternyata mudah, lho.

Anda bisa menggunakan bahan alami.

Bahan-bahannya dapat Anda temukan dengan mudah.

Dilansir dari hellosehat dan doktersehat, berikut bahan-bahan yang mampu mengatasi ketombe.

1. Baking soda

ilustrasi baking soda
ilustrasi baking soda (Pixabay)

Baking soda berfungsi sebagai pengelupas ringan yang membantu mengangkat kulit mati.

Tak hanya itu, baking soda juga berperan sebagai agen pengering yang dapat mengurangi mintak berlebih di kulit kepala.

Kandungan alkaline di baking soda dapat menetralisir kulit Anda dan menyeimbangkan pH.

Cara menggunakan baking soda adalah ambil sejumlah baking soda dan campurkan dengan beberapa tetes air.

Kemudian gosokkan dan pijatkan pada kulit kepala.

Bilas bersih dengan air hangat.

Jangan gunakan sampo, karena rambut Anda mungkin akan kering saat pertama kali, tetapi setelah beberapa minggu kulit kepala akan mulai memproduksi minyak alami, membuat rambut Anda lebih lembut dan bebas ketombe.

Anda harus berhati-hati ketika menggunakan baking soda agar tidak mengenai mata dan bagian tubuh lainnya.

Aura Kasih Hapus dan Unfollow Instagram Eryck Amaral, Manajer Beri Tanggapan

Ternyata Lidah Buaya Banyak Manfaat, Berkhasiat Obati Batu Ginjal, Begini Cara Mengkonsumsinya

2. Cuka apel

cuka apel
cuka apel (Pixabay)

Cuka apel atau apple cider vinegar tinggi akan kandungan asam dan mengandung enzim yang dapat membunuh jamur dan bakteri.

Fungsi cuka apel dapat membuka sumbatan pada pori-por kepala dan menyeimbangkan pH.

Anda bisa menggunakan 60 ml cuka sari apel dengan 60 ml air dalam botol semprot.

Semprot kulit kepala Anda secara menyeluruh kemudian tutup kepala Anda dengan handuk selama 15 menit sampai satu jam.

Setelahnya, cuci rambut Anda seperti biasa. Lakukan ini dua kali seminggu.

3. Lidah buaya

lidah buaya untuk kecantikan
lidah buaya untuk kecantikan (Pixabay)

Lidah buaya memiliki banyak manfaat termasuk menyembuhkan ketombe.

Rasa gatal ketombe dapat diringankan menggunakan lidah buaya.

Zat antiseptik yang terkandung dalam lidah buaya bisa membunuh jamur dan zat antiradang.

Anda bisa menggunakan sampo yang mengandung lidah buaya atau menggunakan gel lidah buaya yang dioles ke rambut semalaman.

Cara ini akan membantu melembapkan kulit kepala sehingga terbebas dari gatal-gatal.

Bandung Utara Mulai Dipadati Wisatawan, Ekor Kemacetan hingga Pasteur Kota Bandung

4. Lemon

Lemon eukaliptus pengusir nyamuk
Lemon eukaliptus pengusir nyamuk (shutterstock)

Bahan lainnya yang bisa menyembuhkan ketombe adalah lemon.

Oleskan dua sendok makan jus lemon di kulit kepala Anda lalu bilas dengan air.

Setelah itu, campurkan 1 sendok teh jus lemon dengan 1 gelas air dan bilas. Ulangi setiap hari.

Sumber: Tribun Jabar
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved