Ini Bahaya Tidur Lagi Setelah Sahur, Sebaiknya Anda Lakukan Amalan Ini Setelah Santap Sahur

Jenis stroke yang disebabkan karena setelah makan langsung tidur adalah stroke iskemik akibat dari penyumbatan pembuluh darah otak.

Apa yang Sebaiknya Dilakukan?

Lalu amal-amalan apa yang sebaiknya dilakukan di waktu sahur? Berikut penjelasannya yang dikutip Tribunjabar.id dari berbagai sumber.

Waktu sahur merupakan waktu yang sangat istimewa untuk beribadah, karena pada waktu itu Allah mendekat ke seluruh hamba-Nya, menawarkan kepada semua hamba-Nya yang bersimpuh di hadapan-Nya.

Dari Abu Hurairah, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

يَنْزِلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرُ يَقُولُ مَنْ يَدْعُونِى فَأَسْتَجِيبَ لَهُ مَنْ يَسْأَلُنِى فَأُعْطِيَهُ مَنْ يَسْتَغْفِرُنِى فَأَغْفِرَ لَهُ

“Pada setiap malam, Allah Ta’ala turun kelangit dunia, ketika tersisa sepertiga malam terakhir, Allah berfirman:’ Siapa yang berdoa kepada-Ku akan Aku kabulkan. Siapa yang meminta kepada-Ku akan Aku beri. Dan Siapa yang memohon ampunan kepada-Ku akan aku ampuni.” (HR. Bukhari 1145 dan Muslim 758).

Saat waktu sahur juga, Allah menyebarkan rahmat, dan ampunan-Nya bagi umat manusia.

Sehingga pada waktu sahur lebih afdol untuk shalat, berdoa, dan memperbanyak istigfar.

Ibnu Hajar juga menjelaskan hadits di atas,

أن آخر الليل أفضل للدعاء والاستغفار ويشهد له قوله تعالى والمستغفرين بالأسحار وأن الدعاء في ذلك الوقت مجاب

“Bahwa akhir malam sangat afdhal untuk berdoa dan beristighfar. Dalilnya firman Allah (yang artinya) ‘yaitu orang-orang yang rajin beristighfar di waktu sahur.’ Dan bahwa doa di waktu sahur itu mustajab.” (Fathul Bari, 3/31).

Sangat disayangkan jika waktu setelah sahur dipakai untuk tidur. Lebih baik digunakan untuk banyak memohon ampunan kepada Allah.