Ini 27 Cara Hilangkan Bau Jengkol, Penggemar Jengkol Wajib Baca

Merangkum beberapa sumber, berikut beberapa hal yang perlu Anda lakukan untuk mengurangi bau jengkol.

Penulis: Resi Siti Jubaedah | Editor: Theofilus Richard
yongky yulius/tribun jabar
Jengkol di Pasar Kiaracondong. 

Jengkol merupakan tumbuhan di wilayah Asia Tenggara, yang bijinya bisa dimakan dan termasuk suku polong-polongan.

Jengkol menjadi makanan favorit, terutama masyarakat Indonesia. Namun tak sedikit juga yang membenci bau jengkol.

Bau jengkol memang kurang sedap yang biasanya menempel di mulut, dan terkadang mengganggu lawan bicara.

Untuk itu, ada beberapa langkah untuk menghindari bau jengkol, baik dilakukan sebelum memasak, maupun setelah memakan jengkol.

Merangkum beberapa sumber, berikut beberapa hal yang perlu Anda lakukan untuk mengurangi bau jengkol.

1. Merebus jengkol bersama daun salam

Merebus jengkol bersamaan dengan daun salam dapat mengurangi bau jengkol saat dimasak.

Rebus air hingga mendidih terlebih dahulu, baru tambahkan daun salam, dan selanjutnya jengkol.

2. Menambahkan daun jeruk pada jengkol

Menambahkan daun jeruk pada masakan jengkol bisa mengurangi bau tak sedap pada jengkol.

Pastikan daun jeruk ditambahkan agar aroma jengkol yang kurang sedap bisa tersamarkan.

3. Merendam jengkol dalam air daun sirih

Merendam jengkol di dalam air daun sirih, efektif menghilangkan bau pada jengkol.

Caranya dengan rendam semalaman jengkol pada air daun sirih untuk mengurangi baunya.

Namun jika ingin mengurangi bau jengkol sepenuhnya, anda bisa merendamnya lebih lama.

Ilustrasi Jengkol
Ilustrasi Jengkol (Resep Masakan)

Ssttt, Ini Tips Menghilangkan Bau Badan Menggunakan Bahan-bahan Alami, Biar Kamu Pede Lagi

Selain cara menghilangkan bau sebelum dimasak, adapun cara menghilangkan bau jengkol setelah memakannya.

Berikut cara-cara menghilangkan bau jengkol pada mulut:

1. Menggunakan obat kumur

Setelah menikmati jengkol, anda bisa menghilangkan efek bau jengkol dengan menggunakan obat kumur.

Baiknya anda menggosok gigi setelah makan jengkol, lalu gunakan obat kumur untuk membasmi bau jengkol.

2. Makan jeruk

Vitamin C pada jeruk, mampu menghilangkan bakteri pada mulut. Sehingga setelah makan jengkol, Anda bisa makan jeruk untuk menghilangkan baunya.

3. Makan semangka

Selain jeruk, semangka juga memiliki kandungan air dan Vitamin C tinggi, sehingga dapat membantu menghilangkan bau jengkol.

4. Mengunyah beras

Mengunyah beras dapat menetralisir bau jengkol pada mulut. Kunyahlah 2 sampai 3 sendok beras hingga hancur dan bisa ditelan.

Jika bau jengkol masih terasa, anda bisa mengunyah satu sendok lagi.

5. Mengunyah permen karet

Selalu siapkan peremen karet jika anda akan makan jengkol. Permen karet dengan rasa buah dapat mengurangi bau jengkol pada mulut.

6. Makan stroberi

Buah stroberi yang segar juga mampu mengurangi bau jengkol pada mulut. Anda dapat mengkonsumsinya dengan langsung dimakan setelah dicuci, atau membuat jus stroberi.

7. Makan apel

Selain semangka, jeruk, dan stroberi, buah apel juga mampu membuat bau jengkol hilang seketika.

Cukup memakan buah apel setelah memakan jengkol untuk menghilangkan bau jengkol pada mulut anda.

8. Mengonsumsi Yogurt

Yogurt tanpa gula, atau yogurt plain merupakan solusi terbaik penghilang bau mulut, termasuk bau jengkol pada mulut.

Bakteri jahat yang bersarang di dalam mulut dapat dibunuh oleh yogurt tanpa gula.

9. Makan cherry

Buah cherry juga dapat menghilangkan bau jengkol pada mulut. Cherry mengandung Vitamin C tinggi, sehingga dapat mengusir bau mulut, termasuk bau jengkol pada mulut.

10. Mengunyah permen mint

Selain permen karet rasa buah, mengonsumsi permen mint setelah memakan jengkol, dapat mengurangi bau jengkol pada mulut.

11. Minum teh hijau

Meminum teh hijau usai makan jengkol, dipercaya dapat menghilangkan bau jengkol pada mulut.

Kandungan polyphenols pada teh hijau menjadi antioksidan yang baik untuk mulut dan tubuh.

Minumlah teh hijau tanpa gula supaya bau napas kembali segar.

12. mengonsumsi asam jawa

Asam jawa menjadi solusi untuk memudarkan bau jengkol pada mulut. Rasa asam yang terkandung, dapat membantu memudarkan bau tak sedap dari jengkol.

13. Mengunyah garam

Garam dapat menghilangkan bau jengkol pada mulut. Cukup sedikit garam untuk dikunyah, dapat mengurangi bau mulur.

Kemampuan garam dalam mendukung produksi air liur baru di dalam mulut, akan otomatis membuat air liur ternetralisir.

Ini Tips Sukses Cari Tiket Kereta Api untuk Mudik Lebaran, PT KAI Jual Tiket Tambahan Mulai 6 April

14. Mengunyah kencur

Kencur menjadi alternatif beras yang bisa dikunyah untuk menghilangkan bau jengkol pada mulut.

Kandungan antibiotik pada kencur dapat menghilangkan bakteri pada mulut.

15. Mengunyah kulit lemon

Kandungan asam sitrat pada kulit lemon mampu menyelamatkan mulutmu dari bau jengkol.

Usai makan jengkol, anda bisa mengunyah kulit lemon untuk menghilangkan baunya.

16. Mengunyah cengkih

Sifat antiseptik pada cengkih mampu menghilangkan bakteri halitosis pada mulut, sehingga dapat mengusir bau mulut.

17. Berkumur dengan air sirih

Air sirih dapat mengusir bakteri dalam mulut, sehingga dapat menghilangkan bau jengkol pada mulut.

Caranya siapkan daun sirih 5 lembar, kemudian direbus bersama dengan satu gelas air putih.

Tunggu sampai isi gelas berkuang menjadi setengah gelas. Air rebusan tersbut yang sudah jadi bisa digunakan untuk berkumur tanpa harus ditambah dengan bahan lain.

18. Makan buah pir

Buah pir memiliki kadar air yang banyak sehingga dapat mengurangi bau jengkol pada mulut. Cukup memakan buah pir setelah mengonsumsi jengkol.

19. Makan buah jambu

Buah jambu juga memiliki kadar air tinggi sehingga mampu mengurangi bau jengkol pada mulut.

Cukup mengonsumsi buah jambu setelah memakan jengkol, dapat mengurangi bau jengkol pada mulut.

20. Mengunya kopi hitam

Mengunyah kopi hitam tanpa gula dapat menghilangkan bau jengkol pada mulut.

Cukup mengambil bubuk kopi sebanyak satu kepal tangan atau setara dengan 4 sendok makan.

Kunyah-kunyahlah tanpa tambahan apapun, termasuk gula. Kemudian telan.

Walaupun pahit, namun dapat menghilangkan bau jengkol pada mulut.

21. Berkumur atau minum air jeruk nipis

Siapkan jeruk nipis yang dicampur dengan air putih, aduk rata, lalu minumlah setelah mengonsumsi jengkol.

Jika tak ingin meminumnya, berkumurkan dengan air perasan jeruk nipis beberapa kali hingga bau jengkol hilang.

22. Minum minuman bersoda

Minuman bersoda mampu menghilangkan bau jengkol pada mulut. Cukup meminumnya setelah mengonsumsi jengkol.

23. Minum susu

Susu dapat menetralisasi bau tak sedap pada mulut. Dengan menyeduh susu dan meminumnya, usai memakan jengkol.

24. Makan buah leci

Buah leci juga mengandung Vitamin C sehingga dapat mengusir bau jengkol. Cukup memakannya setelah selesai mengonsumsi jengkol.

25. Makan mentimun

Mentimun merupakan sayur yang mengandung kadar air tinggi, sehingga mampu memudarkan bau jengkol.

Urin yang keluar setelah makan jengkol pun tidak akan menimbulkan bau tak sedap.

26. Makan melon

Buah melon juga memiliki kandungan Vitamin C dan kadar air yang banyak, sehingga mampu menghilangkan bau jengkol pada mulut.

Caranya dengan memakan langsung buah melon usai mengonsumsi jengkol, atau dibuat jus tanpa gula.

27. Makan Belimbing

Buah Belimbing juga mengandung air dan Vitamin C yang banyak, sehingga mampu menghilangkan bau jengkol pada mulut.

Cukup mengonsumsi belimbing setelah memakan jengkol untuk menghilangkan bau jengkol pada mulut.

Pertama Kali Ngekost? Ini Tips Cari Tempat Kost dari Mahasiswa

2 Minuman Ini Cocok untuk Anda di Tengah Cuaca Bandung yang Panas dan Sering Hujan

VIDEO SUSI PUDJIASTUTI ke Ponpes Al Munawar Tasikmalaya

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved