Mengejutkan! Hasil Riset Ini Buktikan Lemak dalam Tubuh Kabur Lewat Cara Tak Terduga
Namun, banyak dari kamu yang mungkin tak tahu ke ke mana lemak itu pergi, apakah berubah jadi otot, atau energi,
Editor:
Widia Lestari
lihat foto
Walau pun begitu, jika kamu mengambil dan mengeluarkan napas dengan cepat, kamu malah akan mengalami hiperventilasi yang membuatmu pusing.
Satu-satunya cara untukmu bisa menurunkan berat badan ya dengan menggerakkan ototmu untuk memproduksi lebih banyak karbon dioksidam dan itu kenapa olahraga membuat tubuhmu lebih sehat.
Bahkan aktifitas sederhana seperti berdiri dan ganti baju akan membuat metabolismemu bertambah cepat sehingga kamu bisa mengeluarkan karbon dioksida lebih banyak.
7 Pemain Muda yang Bakal Jadi Rising Star di Liga 1, Ada yang Siap Gantikan Sosok Febri Hariyadi https://t.co/npbApE2MCM via @tribunjabar
— Tribun Jabar (@tribunjabar) March 23, 2018
Rekomendasi untuk Anda
