Bulan Ramadhan 1440 H

Tak Hanya Kurma, 7 Buah Ini Cocok Dihidangkan Saat Berbuka dan Sahur Puasa Ramadhan 1440 H

Tak hanya buah kurma, 7 buah ini juga baik dikonsumsi saat sahur dan berbuka puasa Ramadhan 1440 H untuk menambah nutrisi.

Tak Hanya Kurma, 7 Buah Ini Cocok Dihidangkan Saat Berbuka dan Sahur Puasa Ramadhan 1440 H
tribunjabar/mumu mujahidin
Pedagang buah-buahan di Jalan Raya Bojongsoang-Baleendah, Kabupaten Bandung. 

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Tak hanya sayur, buah juga perlu dikonsumsi selama bulan Ramadhan 1440 H/2019.

Buah-buahan dapat dikonsumsi saat sahur dan saat berbuka puasa untuk menambah nutrisi selama berpuasa.

Buah kurma merupakan buah khas yang biasanya disajikan saat berbuka dan sahur di puasa Ramadhan.

Namun, tak hanya buah kurma saja, adapun buah-buahan lainnya yang baik dikonsumsi di bulan Ramadhan untuk menambah nutrisi saat puasa.

Apa saja? Berikut Tribunjabar.id rangkum dari berbagai sumber. 

Bentuknya Tidak Menarik untuk Dimakan, Siapa Sangka Buah Kawista Bermanfaat Sembuhkan Penyakit Ini

1. Semangka 

Ilustrasi Semangka
Ilustrasi Semangka (Kolase Tribun Jabar)

Buah semangka dikenal dengan kandungan air yang banyak.

Buah semangka juga kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral.

Kandungan air yang banyak pada buah semangka cocok digunakan sebagai menu berbuka puasa.

Saat puasa, tubuh cenderung mengalami kekurangan cairan dan dehidrasi.

Halaman
1234
Penulis: Resi Siti Jubaedah
Editor: Kisdiantoro
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved