Kesehatan Tubuh

Waspada, Duduk Terlalu Lama di Depan Komputer Tak Baik untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya

Duduk terlalu lama di depan komputer dapat membahayakan kesehatan tubuh, apa saja ? berikut penjelasannya serta langkah pencegahannya.

Waspada, Duduk Terlalu Lama di Depan Komputer Tak Baik untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya
shutterstock
Tidur di depan komputer kantor 

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Bagi Anda yang banyak melakukan aktivitas bekerja dengan cara duduk di depan komputer harus lebih waspada.

Sudah banyak yang tahu, jika terlalu banyak duduk berakibat pada kesehatan tubuh.

Selain itu, terlalu banyak duduk juga punya dampak kesehatan lain yang cukup serius.

Berikut ini dampak dari terlalu banyak duduk di depan komputer seperti dilansir dari situs helosehat.com.

1. Menyebabkan kerusakan pada mata

Mata merupakan organ tubuh untuk melihat, tentunya mata menjadi organ pertama yang bekerja langsung menghadap komputer.

Komputer yang menyala akan memancarkan radiasi, yang membuat pandangan seseorang terganggu.

Ketika seseorang menatap layar terlalu lama, gangguan mata seperti perih, mata merah, dan mata berair sangat umum terjadi.

Ikan Teri, Bentuknya Kecil Tapi Manfaatnya Banyak, Baik untuk Kesehatan Jantung dan Tulang

Namun jika hal tersebut terus-menerus dibiarkan, maka bahaya radiasi dapat mengakibatkan gangguan serius pda mata seperti mata minus.

Halaman
1234
Penulis: Resi Siti Jubaedah
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved