Jangan Malu Dilakukan! Makan Menggunakan Tangan Ternyata Punya 3 Manfaat Baik Ini untuk Kesehatan

TRIBUNJABAR.ID - Tak sedikit, orang Indonesia lebih memilih untuk makan menggunakan tangan ketimbang memakai sendok, sumpit, atau alat bantu lainnya.

Siapa sangka, makan menggunakan tangan ternyata memiliki sejumlah manfaat atau keuntungan lho.

Dilansir TribunJabar.id dari Dokter.id, Minggu (10/3/2019), makan dengan menggunakan tangan memiliki keuntungan seperti di bawah ini:

1. Sumber Bakteri Baik

Berdasarkan hasil penelitian, tubuh kita memiliki bakteri baik.

Diduga, bakteri itu dapat membantu melindungi dari berbagai bakteri berbahaya di lingkungan.

Nah, biasanya, bakteri ini bisa ditemukan di tangan mulut, tenggorokan, usus, dan berbagai organ pencernaan lainnya.

Jadi, ketika kita makan menggunakan tangan, jumlah bakteri baik di dalam tubuh dan jumlah bakteri berbahaya di dalam tubuh akan tetap seimbang.

Namun, tetap pastikan saat hendak makan menggunakan tangan, Anda telah mencuci tangan secara bersih.

Cuci tangan secara bersih berarti mencuci menggunakan air bersih dan sabun.

2. Membantu Kerja Saluran Pencernaan

Saat makan dengan menggunakan tangan, tentu saja jari-jari tangan akan berkontak secara langsung dengan makanan tersebut.

Hal ini jelas berbeda ketika makan makan dengan menggunakan sendok atau garpu.

• Membuat Vetkoek, Makanan Khas Afrika yang Cocok Disantap Bareng Keluarga

Ketika makan menggunakan tangan, ujung-ujung saraf pada jari tangan Anda dapat merasakan temperatur dan tekstur makanan yang akan Anda makan.

Alhasil, otak menjadi lebih siap dan dapat memicu pelepasan berbagai enzim pencernaan yang dapat mencerna makanan tersebut dengan baik.