Mengejutkan! Hasil Riset Ini Buktikan Lemak dalam Tubuh Kabur Lewat Cara Tak Terduga
Namun, banyak dari kamu yang mungkin tak tahu ke ke mana lemak itu pergi, apakah berubah jadi otot, atau energi,
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Banyak orang dengan keras berusaha untuk menurunkan berat badan, entah itu dengan olahraga atau diet.
Namun, banyak dari kamu yang mungkin tak tahu ke ke mana lemak itu pergi, apakah berubah jadi otot, atau energi, atau berubah jadi udara?
Menurutmu gimana?
Asisten ilmuwan Ruben Meerman dan Andrew Brown, profesor dan kepala ilmu bioteknologi dan biomolekular di Universitas New South Wales menganalisa hasil dari survei di mana mereka bertanya pertanyaan, "setiap orang turun berat badan, ke mana lemak itu berakhir?" kepada 150 dokter, ahli diet dan personal trainer.
Mengagetkannya, hanya tiga responden yang menjawab pertanyaan tersebut dengan benar.
Jawaban biasa yang sering didengar adalah lemak diubah ke energi, diubah menjadi otot atau dikeluarkan dari usus.
Tapi jawaban-jawaban tersebut adalah salah.
Baca: Setelah Viral, Penangkap Ular King Cobra Gerak Cepat Lakukan Ini Demi Ular Raksasa, Netter Takjub
Baca: Selain Bekerja Sebagai Satpam, Olivia Saputri Habiskan Akhir Pekan dengan Kuliah
Baca: Gianluigi Buffon: Lionel Messi Lebih Lengkap daripada Cristiano Ronaldo
Ternyata jawaban yang benar adalah lemak akan hilang di udara!
Mereka menulis, "Lemak diubah menjadi karbon dioksida dan air.
"Jadi jika kamu hilang 10 kg, 8,4 kg tepatnya akan keluar dari paru-paru dan sisanya 1,6 kg berubah menjadi air.
"Dengan kata lain, hampir semua berat kita berubah dengan kita buang napas."
Semua yang kamu makan atau minum kemungkinan akan diserap ke dalam darah atau organ dan kemudian menghilang di udara.
