Baca tanpa iklan
novadhesan: kelihatan lebih ganteng kak sehat terus kak Igun.
ramdany4472: ganteng sekarang karena udah agak kurusan.
rukygamma: tambah ganteng mas Igun.
Sejak berhasil menurunkan berat badan, Ivan Gunawan memang tak segan membagikan foto before after.
Ia juga kerap menuliskan caption yang memotivasi netizen bahwa tidak mudah melakukan diet, tapi ia tetap berusaha.
"Tidak ada proses yang instan, semua butuh usaha dan pengorbanan. Saya tahu ini tidak mudah, tapi patut dicoba. Bisakah kamu melihat berapa banyak perbedaannya. Lihatlah betapa berubahnya aku.
Menurunkan berat badan itu susah, kegemukan itu susah. Kebanyakan orang gagal bukan karena kurangnya keinginan tapi karena kurangnya komitmen. Jika saya melakukan ini, kamu juga bisa melakukan ini," tulisnya pada Instagram, 10 November 2021.
Cara Ivan Gunawan Berdiet
Dalam video wawancara di kanal Youtube Populer Seleb yang diunggah pada 8 September 2021, Ivan menyatakan akan menurunkan berat badannya 20 kilogram lagi.
"Alhamdulillah tadi nimbang turun 24 kg masih berjuang, saya mau 20 kg kayanya," katanya.
Menurut Ivan, ia mulai diet saat berat badannya 185 kg. Kini, ia tidak memiliki target sampai berapa berat badan impiannya.
Namun, ia hanya ingin dapat terlihat bagus dan pas saat berpakaian.
"Awalnya 185, enggak mau dilihat dari timbangan sih, tapi inginnya pakai baju itu terlihat bagus," ujarnya.
Selain berpengaruh pada berat badan yang menurun drastis, Igun juga menyampaikan usahanya juga berpengaruh pada kadar gula darah.
Kini, ia memiliki gula darah normal dibandingkan sebelumnya.