Ini Rahasia Yena Iskandar Masoem Tetap Bugar di Tengah Padatnya Jadwal Kampanye

TRIBUNJABAR.ID - Sebagai calon Wakil Wali Kota Bandung nomor urut 4, Yena Iskandar Masoem menjalani jadwal kampanye yang sangat padat. 

Setiap harinya, Yena aktif menemui masyarakat di berbagai wilayah di Kota Bandung untuk menyampaikan visi dan misinya bersama pasangan Ayeuna (Arfi Rafnialdi-Yena Masoem). 

Tak hanya menghadiri kegiatan seremonial, perempuan yang akrab disapa Teh Yena ini juga melakukan blusukan ke berbagai wilayah untuk menjaring aspirasi masyarakat setempat.

Agenda yang padat ini tentu sangat melelahkan, namun Yena tetap menjaga kesehatan dan kebugarannya agar bisa terus berinteraksi secara maksimal dengan warga.

"Setiap hari saya menghadiri banyak kegiatan, mulai dari diskusi dengan warga, pertemuan di kampung-kampung, hingga acara formal seperti dialog bersama komunitas. Ini memang melelahkan, tapi saya memastikan untuk tetap menjaga kesehatan," ujar Yena di Bandung, Senin 21 Oktober 2024.

Menurut Yena, menjaga pola makan yang sehat, mendapatkan istirahat yang cukup, serta menjaga pikiran tetap bahagia adalah kunci utama agar tetap bugar di tengah kesibukan yang luar biasa. 

"Saya selalu memperhatikan asupan gizi, makanan, dan juga berusaha mendapatkan istirahat yang cukup. Yang tidak kalah penting adalah menjaga pikiran tetap bahagia. Kalau ada sesuatu yang berat, harus cepat dilupakan supaya tidak stres," tuturnya.

Meskipun jadwalnya melelahkan, Yena berusaha menyisihkan waktu untuk berolahraga ringan dan relaksasi di sela-sela kegiatannya. 

Yena menekankan bahwa kesehatan pikiran adalah fondasi untuk tetap produktif, bahkan di tengah jadwal yang sangat padat.

"Kesehatan adalah modal utama. Tanpa kesehatan yang baik, kita tidak bisa memberikan yang terbaik untuk diri sendiri maupun masyarakat," katanya. 

Ini sejalan dengan visinya dalam kampanye bersama Ayeuna (Arfi-Yena), yang berfokus pada kesejahteraan masyarakat Bandung secara keseluruhan.

Yena berharap masyarakat bisa mengambil inspirasi dari dirinya untuk tetap menjaga gaya hidup sehat meski dalam aktivitas sehari-hari yang sibuk.*