Sering Ada di Pusat Perbelanjaan, Pijat Refleksi Tak Hanya Bugarkan Badan Tapi Juga Sehatkan Mental
Body messege dan pijat refleksi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tak itu, pijat refleksi juga turut memberikan manfaat untuk kesehatan mental.
Penulis: Nappisah | Editor: Darajat Arianto
lihat foto
Laporan Wartawan TribunJabar, Nappisah
TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Body messege dan pijat refleksi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Tak hanya menghilangkan penat, pijat refleksi juga turut memberikan manfaat untuk kesehatan mental.
General Operational Manager De Wave, Doni mengatakan, setelah melakukan pijat refleksi, badan akan kembali bugar.
"Manfaatnya banyak sekali, berbeda ketika badan pegal tidak ditreatment dengan dilakukan pijat, dapat membantu kebugaran dan kesegaran tubuh," ujarnya, saat ditemui di De Wave, Miko Mall, Selasa (14/11).
Terapis akan memijat, menggosok hingg memijat otot jaringan di badan, tangan hingga kaki.
Sehingga, akan melancarkan peredaran darah maupun membantu mengurangi stresa hingga mampu membuat tidur lebih nyenyak.
Saat lakukan pijat refleksi, aromaterapi biasa digunakan untuk dihirup sehingga mambantu saluran pernapasan.
Baca juga: Viral, Kisah Mantan Guru Jadi Tukang Pijat di Surabaya, Dibayar Seikhlasnya, Dapat Rezeki Nomplok!
"Di De Wave terdapat lima aromatheraphy, diantaranya eucalyptus, lemon, papper mint, lavender dan lemon grass. Aromaterapi bekerja dengan cara merangsang saraf hidung, otak, dan memproduksi hormon serotin yang dapat memperbaiki suasana hati," katanya.
Tidak hanya itu, aromaterapi juga mampu merangsang sistem saraf yang mengatur detak jantung, tekanan darah, respon terhadap stres, dan pernapasan.
Aroma eucalyptus dapat meredakan masalah pernafasan, menghilangkan nyeri pada persediaan, menghilangkan rasa sesak didada karena flu dan membersihkan udara sekitar.
Kemudian, aroma lemon dapat memperkuat daya tahan tubuh, meningkatkan mood, dan membantu menurunkan demam.
Aroma pappermint dapat meningkatkan konsentrasi, vitalisas dan mengurangi rasa lelah.
Adapun aroma lavender mampu meningkatkan kualitas tidur, mengurangi kecemasan, meredakan mual dan meredakan sakit kepala.
Aroma lemongrass mampu mengurangi stress, membantu kesehatan pencernaan, meredakan sakit kepala, migrain, serta membantu tidur nyenyak.
Baca juga: Nyaman buat Leisure Time di Artha Spa Aston Cirebon, Pijat Terapi Hingga Perawatan Wajah
| ''Kaget Campur Aduk'' Cerita Suami di Sukabumi saat Tahu Istrinya Hamil Bayi Kembar 3 |
|
|---|
| UNISA Bandung Bekali Siswa di Thailand Menjadi Pendamping Sebaya untuk Kesehatan Mental |
|
|---|
| Kesehatan Mental jadi Fondasi Ketahanan Nasional, Ace Syadzily: Pentingnya Psikolog di Puskesmas |
|
|---|
| Masuk Sekolah Jadi Jam 6 Pagi Bisa Berdampak pada Kesehatan Mental Siswa, Ini Penjelasan Psikolog |
|
|---|
| Cerita Kawan Kopi Peduli Kesehatan Mental Anak Muda, Beri Layanan Konsultasi Psikolog Gratis |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.