Tanda Janin Lapar Saat Hamil Muda, Yuk Antisipasi Mom!

Apakah Kekurangan Gizi Menyebabkan Penurunan Gerakan Janin?
Jika selama hamil Moms kekurangan gizi, maka ini akan membuat penurunan gerakan janin, serta bisa mengakibatkan berbagai masalah pada janin.

Hal yang kemungkinan terjadi misalnya bayi yang baru lahir mengalami keterbelakangan mental dan bayi akan lahir dengan berat yang rendah.

Maka dari itu Moms, untuk mencegah kekurangan gizi, sebaiknya Moms mengkonsumsi Zaitun Moramil yang akan mencukupi kebutuhan gizi Moms selama masa kehamilan. 

Zaitun Moramil mengandung nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil yaitu vitamin K, C, B, E, omega 3, dan phenolic yang punya multikhasiat.

Penyebab Janin Menendang
1. Bayi Sangat Sehat
Jika Moms merasakan adanya tendangan dari janin yang ada di dalam perut, maka ini merupakan tanda bahwa bayi dalam kondisi sehat. Karena, gerakan ini bisa terjadi ketika janin sehat.

2. Tingkat Energi
Biasanya janin akan terus menendang ketika ia mendapatkan energi. Saat Moms sedang makan, kemungkinan Moms akan merasakan tendangan janin.

3. Level Oksigen
Janin akan melakukan tendangan ketika ia mendapatkan oksigen yang tepat. Jika Moms tidak merasakan adanya tendangan dari janin, maka janin kekurangan oksigen.

Ketika ibu hamil lapar, apakah janin juga merasakan lapar?
Janin akan aktif bergerak ketika Moms sedang makan. Aktivitas ini terjadi sebelum Moms makan atau Moms sedang dalam keadaan lapar.

Gerakan janin sendiri dianggap sebagai permintaan makan, yang mana akhirnya akan membuat Moms untuk makan.

Hal yang harus dilakukan Moms bila khawatir janin kelaparan
Janin yang ada di dalam kandungan, ia tidak bisa merasakan kelaparan. Tapi, jika Moms khawatir janinnya lapar, sebenarnya janin bisa lebih sering makan dari biasanya.

Moms yang sedang hamil membutuhkan 180 kalori tambahan di trimester pertama dan 300 kalori tambahan di trimester kedua dan ketiga.

Tentunya Moms tidak boleh mengkonsumsi makanan sembarangan, hindari pula mengkonsumsi makanan siap saji (fast food).

Serta camilan yang hanya memberikan “kalori kosong” juga tidak bisa memberikan asupan gizi yang cukup untuk janin.

Tips lahiran normal dan lancar tanpa rasa sakit
1. Minta dukungan suami & keluarga

2. Mengikuti kelas persalinan