Tribun Health

Kolesterol Naik Makan Daging Kurban saat Idul Adha? Rebus Segera Daun Sirih, Ini Cara Mengolahnya

Bagi Anda penderita kolesterol terkadang kalap saat merayakan Idul Adha karena banyak makan daging kurban. Berikut cara menurunkan kolesterol

Editor: Hilda Rubiah
designer491 via Kompas.com
ilustrasi cara menurunkan kolesterol 

TRIBUNJABAR.ID - Berbagai hidangan daging kurban, seperti gulai, opor hingga rendang kerap kali tak pernah absen di momen Idul Adha untuk dinikmati.

Bagi Anda penderita kolesterol terkadang kalap saat merayakan Idul Adha karena banyak makan daging kurban.

Namun, terlalu banyak mengonsumsi daging bisa berdampak pada kadar kolesterol naik.

Meski begitu, ada cara menurunkan kolesterol secara alami yaitu menggunakan daun sirih.

Baca juga: Kandungan Daun Sirih Baik untuk Kesehatan, Bisa Dibuat Jamu untuk Sembuhkan Batuk, Begini Caranya

Manfaat daun sirih sebagai obat tradisional untuk mengobati sejumlah masalah kesehatan seperti kolesterol dan mimisan.
Manfaat daun sirih sebagai obat tradisional untuk mengobati sejumlah masalah kesehatan seperti kolesterol dan mimisan. (Tribun Jabar)

Daun sirih bisa menjadi obat alternatif untuk mengontrol kolesterol Anda setelah makan daging.

Salah satu manfaat daun sirih adalah menurunkan kadar kolesterol.

Dikutip dari Hello Sehat, daun sirih mengandung antioksidan yang tinggi.

Dalam tubuh manusia, antioksidan eugenol bekerja melawan radikal bebas pemicu stres oksidatif penyebab berbagai penyakit kronis.

Khasiat daun sirih bisa menurunkan tigliserida dan kolesterol LDL atau lemak jahat dalam tubuh.

Selain itu, daun sirih juga diketahui dapat membantu mengurangi jumlah lemak total dalam darah.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jabar
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved