Arus Mudik Jelang Lebaran Kian Padat, Cegah Mabuk Perjalanan dengan 6 Langkah Penting Ini
Arus mudik lebaran kina padat mendekati lebaran atau hari raya untuk itu cegah mabuk perjalanan dengan sejumlah langkah penting berikut
lihat foto
Penyebab mabuk perjalanan
Mabuk perjalanan terjadi saat otak tidak bisa memahami informasi yang dikirimkan oleh mata, telinga, otot, dan persendian.
Saat organ-organ tubuh tersebut mengirimkan informasi yang bertentangan, otak bingung apakah jarus diam atau bergerak.
Misalnya, saat di dalam mobil mata melihat pemandangan, telinga merasakan gerakan, otot dan persendian merasa tubuh sedang diam, sedangkan otak tidak menemukan keterkaitan antara sinyal yang dikirimkan.
Nah, karena merasa kebingungan, akhirnya otak memberikan reaksi dengan rasa mual.
Selain mual, orang yang mengalami mabuk perjalanan juga akan merasakan beberapa gejala berikut ini:
Keringat dingin
Sakit kepala
Jadi mudah marah
Sulit untuk berkonsentrasi
Napas cepat atau terengah-engah
Baca juga: Ingin Bepergian Keluar Kota? Ini Tips Menikmati Perjalanan Jarak Jauh dengan Sepeda Motor
Mabuk perjalanan tentunya bukan hal yang menyenangkan, karena tubuh bisa mengalami dehidrasi dan tekanan darah rendah jika terlalu banyak muntah.
Dilansir dari Family Doctor, untuk mencegah mabuk perjalanan saat mudik, lakukanlah hal-hal berikut:
1. Minum obat mabuk perjalanan satu atau dua jam sebelum perjalanan dimulai
2. Pilih kursi yang tepat.
