Minum Rebusan 10 Lembar Rebusan Daun Ini, Bisa Bantu Persoalan Kesehatan Darah Tinggi dan Asam Urat

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Daun salam termasuk bumbu dapur yang banyak dimanfaatkan terutama oleh kaum ibu untuk menambah aroma masakan. Wangi khas daun salam membuat sajian makanan lebih lezat.

Belum banyak yang tahu kalau daun salam termasuk tanaman herbal yang bisa diolah menjadi obat alami untuk membantu mengatasi persoalan kesehatan, salah satunya untuk tekanan darah tinggi.

Daun salam diyakini memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Baca juga: Cukup Diminum Dua Hari Sekali Secara Rutin, Jus Buncis Bisa Usir Darah Tinggi, Begini Cara Buatnya

Dikutip dari Grid.Id, daun salam merupakan salah satu bahan makanan yang biasa ditemui di dapur masyarakat Indonesia.

Selain untuk masakan, daun salam ini juga bisa jadi bahan lamai yang ampuh untuk membasmi berbagai penyakit berbahaya.

Mulai dari asam urat hingga darah tinggi.

Bahan alami asam urat ternyata bisa kita dapatkan hanya dari merebus daun salam.

Bagaimana cara kerja daun salam sebagai bahan alami untuk mengatasi persoalan kesehatan tersebut?

Baca juga: Putih Telur Bisa Bantu Kontrol Tekanan Darah, Bagus untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi

Manfaat daun salam bisa didapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.

Daun salam diketahui tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Cara membuatnya pun sangat mudah, lho!

Cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.

Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Minumlah air rebusan daun salam sebelum makan siang dan makan malam, Anda akan merasakan manfaat ini, salah satunya bantu atasi darah tinggi.

Baca juga: Ada yang Ngga Suka, Tapi Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Darah Tinggi, Bisa Juga Cegah Anemia