Cegah Kanker Hingga Bisa untuk Bersihkan Aliran Darah, Berikut Sederet Manfaat Biji Anggur

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Buah anggur menjadi salah satu buah favorit yang banyak dikonsumsi orang. Rasanya yang segar dan manis menjadikan buah ini tergolong buah yang digemari dari anak-anak hingga orang dewasa.

Biasanya orang makan anggur hanya dagingnya saja dan membuang bijinya.

Ternyata tak hanya daging anggur saja yang kaya manfaat.

Biji anggur terbukti memiliki kandungan yang tak kalah bermanfaatnya bagi kesehatan tubuh.

Dikutip dari serambinews, ada banyak manfaat biji anggur untuk kesehatan yang jarang diketahui.

Salah satu manfaat biji anggur dapat mencegah penuaan dini, perkembangan kanker payudara, kulit, atau prostat hingga menghilangkan kecanduan merokok.

Anggur adalah buah yang sangat populer dikonsumsi. Bukan hanya di Indonesia, seluruh dunia juga sudah tak asing dengan buah dari tumbuhan perdu ini.

Namun, kebanyakan orang saat mengonsumsi buah anggur justru membuang bijinya karena rasanya tidak sebaik bagian buah yang berdaging.

Padahal, biji anggur memiliki nutrisi yang sangat besar sehingga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Bahkan, banyak perusahaan di industri kosmetik dan farmasi yang menggunakan biji kecil ini untuk menghasilkan pengobatan alami untuk berbagai penyakit.

Tetapi juga baik untuk mengonsumsinya dalam bentuk mentah karena, meskipun rasanya pahit, biji anggur dapat memberikan manfaat penting bagi tubuh Anda untuk mengoptimalkan fungsinya.

Melansir dari laman Step to Health, berikut tujuh manfaat biji anggur untuk kesehatan.

1. Kaya antioksidan

Biji anggur kaya akan senyawa yang dikenal sebagai fenolat, proanthocyanidins, dan tokoferol.

Senyawa ini memiliki kekuatan antioksidan yang mampu melindungi tubuh Anda dari kerusakan akibat radikal bebas.