Bisa Kontrol Produksi Insulin, Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Obat Alami Diabetes

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Anda menderita diabetes? Selain diobati dengan obat-obatan, coba cara alami berikut ini. Cukup mudah hanya dengan memanfaatkan daun salam.

Daun salam lebih banyak dimanfaatkan untuk bahan campuran olahan makanan.

Aroma harum dari daun salam, membuat tanaman herbal ini juga kerap dimanfaatkan untuk olahan makanan.

Tapi ternyata kandungan daun salam memiliki beragam manfaat, salah satunya untuk diabetes.

Dikutip dari Kontan.id, khasiat daun salam tak hanya digunakan untuk menyedapkan rasa masakan, lo.

Masih banyak manfaat lain yang bisa Anda dapat dengan rutin mengonsumsi bahan alami itu.

Baca juga: Makan Buah-buahan dengan Jumlah Porsi Ini Menurut Penelitian Mampu Turunkan Risiko Diabetes

Ada berbagai macam nutrisi yang bisa Anda temukan dalam daun salam, misalnya antiinflamasi dan antibakteri.

Meski ada beragam manfaat, usahakan untuk tidak mengonsumsi bahan alami itu dalam jumlah yang berlebihan, ya.

Terlalu banyak mengonsumsi daun salam justru dapat memunculkan efek samping. Jangan ragu untuk berkonsultasi dulu dengan dokter supaya manfaat-manfaat ini bisa Anda dapat dengan maksimal.

Terlebih, bagi Anda dengan kondisi kesehatan tertentu. Menjaga kesehatan jantung Supaya kesehatan jantung terjaga, cobalah untuk rutin mengonsumsi daun salam.

Mengutip dari Deccan Chronicle, daun salam mengandung banyak asam kafeat yang efektif menguatkan dinding kapiler jantung.

Tak hanya itu, rutin mengonsumsi daun salam juga mampu menurunkan jumlah kolesterol.

Menghilangkan ketombe

Apakah Anda memiliki banyak ketombe yang mengganggu?

Jika dibiarkan, ketombe bisa membuat kesehatan kulit kepala dan rambut semakin buruk.