Bikin Lemak Perut Rontok dan Berat Badan Turun, Pakai Minuman dengan Bahan yang Mudah Didapat Ini

3. Lemon 

Jeruk lemon dikenal sebagai buah yang efektif menurunkan berat badan.

Vitamin C dan antioksidan dalam lemon berperan untuk meningkatkan pencernaan. 

Lemon bersifat diuretik, membantu mendetoksifikasi tubuh sehingga membantu membakar lemak. 

Menurut para ahli, lemon bisa meningkatkan metabolisme tubuh secara signifikan. 

4. Mentimun 

Mentimun kaya akan serat makanan dan air yang efektif membersihkan tubuh dari racun.

Mentimun merupakan sayuran yang rendah kalori.

Air mentimun baik dikonsumsi untuk Anda yang sedang diet.

Sebab, air mentimun bisa menekan nafsu makan. 

Anda bisa mengolah keempat bahan alami di atas menjadi infused water.

Anda cukup masukkan semua bahan ke dalam air secukupnya lalu simpan semalaman di dalam kulkas. 

Anda sebaiknya minum infused water ini pada pagi dan malam hari sebelum tidur.

Selamat mencoba.  (Tri Sulistiowati)

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul “Bahannya Mudah Didapat! Ini Minuman yang Bikin Lemak Perut dan Berat Badan Turun”