Sakit Kepala Mendadak? Jangan Buru-buru Minum Obat, Cukup Kompres Kepala dengan Ini

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Bila sakit kepala mendadak menyerang, orang lebih memilih cara cepat dengan meminum obat sakit kepala. Terlebih saat ini banyak obat sakit kepala yang dijual bebas bahkan di warung-warung dekat rumah.

Padahal bila sakit kepala menyerang, jangan terburu-buru minum obat.

Coba gunakan cara alami ini, mudah kok! 

Bisa dicoba ketika sakit kepala tiba-tiba menyerang.

Dikutip dari TribunBogor, sakit kepala sangat menganggu saat sedang beraktivitas.

Apalagi jika sedang berada di rumah dan mengerjakan deadline pekerjaan.

Sebenarnya ada cara gampang untuk mengatasi sakit kepala.

Menurut dr Santi dari Medical Center Kompas Gramedia, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mengetahui penyebab dari sakit kepala.

Namun jika penyebab sakit kepala adalah segala sesuatu yng tidak bisa dihindari maka disarankan untuk mengonsumsi obat saja.

Obat sakit kepala aman dikosumsi sepanjang tidak berlebihan.

"Kalau minum obat sakit kepala satu dua hari gak ada perubahan, sudah saatnya berkunjung ke dokter. Jangan ada sesutu lain selain sakit kepala," ungkapnya pada kanal YouTube Sonora FM, dikutip, Rabu (10/11/2021).

Selain itu, cara yang ampuh redakan sakit kepala adalah tidur dan mengistirahatkan tubuh.

Setelah bangun tidur biasanya sakit kepala akan baikan.

Bisa pula menggunakan kompres yang diletakkan di atas kepala.

Namun air yang dianjurkan adalah air dingin.