Daun Sirih
Manfaat Rebusan Daun Sirih, Dijadikan Obat Kumur untuk Menyembuhkan Sakit Gigi, Mudah Cara Buatnya!
Menjaga kesehatan mulut dan gigi menjadi hal yang harus dilakukan. Ada, lho cara menjaga dan menyembuhkan sakit gigi menggunakan bahan herbal.
lihat foto
Berikut ini cara mengolah daun sirih dan sereh.
1. Siapkan sereh segar 15 gram dan daun sirih 5 lembar.
2. Cuci semua bahan sampai bersih.
3. Rebus air 400 ml dengan sereh dan daun sirih.
4. Rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisakan air setengahnya.
5. Saring dan dinginkan air rebusan sereh dan daun sirih.
6. Setelah air rebusan terasa cukup hangat, gunakan air tersebut untuk berkumur.
Berkumur dengan air rebusan sereh dan daun sirih tiga kali sehari secara teratur.
Manfaat daun sirih lainnya
1. Menurunkan gula darah
Daun sirih yang dikeringkan kemudian ditumbuk hingga menjadi bubuk dan air rebusan sirih dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Penelitian juga melaporkan bahwa daun sirih melindungi kesehatan hati.
Air rebusan sirih bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 karena kandungan antioksidannya tinggi.
Antioksidan mengurangi stres oksidatif penyebab kerusakan sel tubuh yang memicu ketidakseimbangan hormon insulin.
Hormon insulin diproduksi pankreas untuk mengubah glukosa menjadi energi.
