Tempelkan Daun Sirih dan Minyak di Dada, Manfaatnya Redakan Rasa Sesak, Bisa Juga Dibuat Rebusan

TRIBUNJABAR.ID - Manfaat daun sirih macam-macam untuk kesehatan. Tahukah Anda daun sirih juga bisa jadi obat pernapasan?

Masalah sistem pernapasan berhubungan dengan pilek dan batuk.

Gejala pilek dan batuk dapat diredakan dengan daun sirih.

Daun sirih dapat ditempelkan di dada dan bisa juga direbus lalu diminum.

Baca juga: Diminum Dua Kali Sehari, Rebusan Daun Sirih Merah Redakan Tekanan Darah Tinggi, Baik untuk Tubuh

Dikutip dari kontan.co.id, berikut ini cara mengolah daun sirih.

Pertama, oleskan minyak biji sawi (mustard oil) pada daun sirih lalu hangatkan sebentar.

Kemudian, letakkan daun yang sudah hangat di dada untuk meredakan penyumbatan.

Kedua, rebus beberapa daun sirih dengan kapulaga, cengkih, dan kayu manis di dua gelas air.

Minum rebusan itu sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari agar masalah pernapasan bisa berkurang.

Manfaat daun sirih lainnya

1. Menurunkan gula darah

Daun sirih yang dikeringkan kemudian ditumbuk hingga menjadi bubuk dan air rebusan sirih dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Penelitian juga melaporkan bahwa daun sirih melindungi kesehatan hati.

Air rebusan sirih bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 karena kandungan antioksidannya tinggi.

Antioksidan mengurangi stres oksidatif penyebab kerusakan sel tubuh yang memicu ketidakseimbangan hormon insulin.