Sederhana Tapi Kamu Wajib Tahu, Ini 8 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh
Air putih tampak begitu sederhana, harganya murah bahkan bisa didapat gratis dari sumber mata air alami.Berikut manfaat air putih bagi tubuh
Editor:
Mega Nugraha
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/manfaat-luar-biasa-rutin-meminum-air-putih-hangat-setelah-bangun-tidur.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/ilustrasi-bayi-ngeces-shalore.jpg)
Beberapa bukti menunjukkan peningkatan asupan air dapat membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme sehingga jumlah kalori yang dibakar juga naik.
Penelitian yang dilakukan terhadap 50 perempuan muda dengan kelebihan berat badan pada 2013 menunjukkan hal ini.
Para perempuan tersebut meminum minuman tambahan sebanyak 500 ml selama 3 kali sehari sebelum makan dalam 8 minggu menyebabkan penurunan berat badan yang signifikan.
![[FULL] Roy Suryo Berlindung di Balik Penelitian, Pakar: Kalau Malah Menyerang Personal Tetap Pidana](https://img.youtube.com/vi/8fzdVBIhfxw/mqdefault.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/10-Rekomendasi-Outfit-Olahraga-yang-Nyaman-dan-Stylish.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Solusi-Pengganti-Kacamata-Lensa-Kontak-hingga-Operasi-Mata-Mana-yang-Tepat-untuk-Anda.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Hari-Kesehatan-Penglihatan-Sedunia-pemerintah-Indonesia-menandatangani-deklarasi-nasional.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/jangan-salah-flu-dan-pilek-ternyata-berbeda-kenali-gejalanya_20181105_181257.jpg)